哪些人不适合艾灸足三里_哪些人不适合艾灸腹部
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夏季艾灸有哪些好处?答：艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸足三里、阴陵泉、中脘、神阙等，补益的效果能够达到最佳。——《个人健康手册(二十四节是什么。
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艾灸这6个穴位帮你驱寒天气凉，许多体寒的人又要裹紧棉被了，其实体寒的人群可以找到这6个泬位艾灸来改善体质。1、大椎穴2、足三里穴3、关元穴4、太溪穴5、中脘穴6、神阙穴体寒的人群对以上泬位进行艾灸能达到养.生保健功效，冬季多吃温热食物比如牛羊肉和生姜等，增加体内阳气！
足三里穴:养生保健的“长寿穴”,多种好处大揭秘坚持按摩足三里穴一段时间，食欲和消化功能会改善。增强免疫力，抵御疾病侵袭。现代研究表明，刺激足三里穴可调节免疫系统，增强机体抵抗力。穴位下神经、血管和淋巴组织丰富，刺激后能促进免疫细胞活性，提高免疫球蛋白含量。流感高发季，艾灸足三里穴可抵御病毒，降低患病几率。..
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