哪些菜适合带饭_哪些菜适合带饭上班
爆火!一份菜3元起,饭一端上来秒空……数千名游客挤满这个食堂每次饭一端上来就秒空，饭碗都不够用了。前来吃饭的一位大姐高兴地说，自己抢到了最后两碗。据“荣昌微发布”微信公众号消息，5月1日中午，荣昌区政府机关食堂正式面向游客开放，首餐便吸引超3000名游客前来体验。食堂王经理接受记者采访时称，当天中午，米饭都蒸了1000多斤，目前还有呢？
爆火!“一份菜3元起,饭一端上来就秒空”……数千名游客挤满这个食堂...每次饭一端上来就秒空，饭碗都不够用了。前来吃饭的一位大姐高兴地说，自己抢到了最后两碗。据“荣昌微发布”微信公众号消息，5月1日中午，荣昌区政府机关食堂正式面向游客开放，首餐便吸引超3000名游客前来体验。食堂王经理接受记者采访时称，当天中午，米饭都蒸了1000多斤，目前还有呢？
超级下饭的十二道素菜,营养美味胜荤菜,一个菜能炫三碗饭上菜： ①素三鲜：色泽亮丽，美味可口②麻婆豆腐：下饭神菜③酸辣土豆丝：开胃下饭④素烧油菜：辣中带甜⑤素烧蕃薯苗：润肠清胃⑥烧茄子：南北方都喜欢的一道菜⑦韭菜炒鸡蛋：营养超级丰富⑧酸辣豆角：酸辣爽口⑨干煸豆角⑩豆腐烧白菜：富含维生素，蛋白质11.尖椒豆腐泡：爽口下饭12好了吧！.
清爽少油营养均衡,这道菜配饭配粥都香,快试试!3. 色彩搭配：红椒、胡萝卜增色，百合可最后加入避免煮烂。4. 低脂版：省去勾芡，直接用少量香油提香。温馨提示食材可灵活替换(如加入山药、芦笋)。鲜百合易熟，翻炒10秒即可，久煮易碎。想要更香，起锅前可淋少许芝麻油。这道菜清爽少油，营养均衡，搭配米饭或粥都很合适，快试试吧！等会说。
超适合一人食的低成本家常菜,学会告别外卖!作为一个上班没时间做饭，又不想吃外卖的懒人，我经常会做一些简单易做的家常菜。五块钱就可以解决一顿饭，超级适合一个人的低成本家常菜。学会再也不吃外卖了！ 一、西葫芦炒肉沫1. 食材准备：西葫芦，肉末，葱姜，小米辣，豆瓣酱，白糖，盐，生抽。西葫芦洗净切长条，加点盐，腌制出水，倒掉等我继续说。
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央妈推荐5+2轻断食食谱!女子亲测月瘦12斤,太厉害了!"又到露腰季，你的减肥计划启动了吗？央视营养专家力荐的5+2轻断食法真的绝！5天吃饱吃好，2天轻断食，体重嗖嗖往下掉～早餐一颗蛋+脱脂奶，午餐一个苹果扛饿，晚餐杂粮饭配清蒸鱼+水煮菜，这样吃想不瘦都难！关键是饿不着还能加速燃脂，特别适合想快速见效的姐妹。注意啦，断食日要间还有呢？
困难群众“养老钱”,如何成了“唐僧肉”?正午阳光明媚，在湖北襄阳高新区团山镇福利院食堂，来打饭的老人们正在窗口前排队。鸡腿、土豆烧牛腩、肉末蒸蛋…各式菜肴香气扑鼻。“每天饭菜不重样。”85岁的钟家泽一手拿着肉包子，一手用筷子夹菜。吃完饭，老人走回三楼的房间，经过正在安装的外挂式电梯时，眼中满是憧憬。..
《小巷人家》番外:黄玲视鹏飞如子,隔壁张阿妹又来胡闹鹏飞，图南和栋哲商量完正事，大家就都来到客厅里，厨房那边已经忙活的差不多了，孩子们还在外面玩的不亦乐乎，不多会儿，就听到宋莹喊了一嗓子：“栋哲，你们忙完了吗，快过来端菜。”今天真是丰盛啊，最近这段时间，宋莹一家回来了，图南也带着李佳孩子回来，顿顿饭都像去大饭店里吃一样说完了。
周末分享6道家常美味,简单好做全家夸香家人们，分享几道简单又美味的家常菜！都是平时餐桌上常见的，做法不难，轻松搞定一顿饭，和我一起看看都有哪些美食食谱吧，记得先点赞关注一下哦！ 第一道家常菜美食食谱：口水鸡鲜嫩的鸡肉配上香辣料汁，酸辣开胃，做法简单，很适合夏天吃，清爽又下饭。第二道家常菜美食食谱：黄焖猪蹄后面会介绍。
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午餐肉简单一炒,解锁舌尖上的跨文化盛宴?家常菜，都是对生活的朴实情感。今天咱们说说这道简单好吃的午餐肉海苔炒饭。它不只是一顿饭，更是对平凡生活的小确幸的致敬。普通的食材，经过烹饪，也能有惊喜的味道。食材的魔法：一份炒饭的“灵魂”炒饭，米饭是关键。隔夜冷饭最好，炒出来粒粒分明。饱满的米饭，带着饭香，是不等会说。
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