哪些菜适合带饭微波炉加热
用微波炉和用锅热菜,谁更健康?结果出乎意料微波炉加热是不是让菜的营养流失了。其实，世界卫生组织已经给过明确答案：微波炉加热，如果控制在适当时间和温度，营养保留率比油锅翻炒还高。比如维生素C,在用微波炉加热的时候，平均损失率只有9%,而用锅炒的话，能掉到30%以上。这种对比，说明微波炉在单纯加热这件事上，并不等我继续说。
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活了30年,才知道微波炉的“隐藏用法”,以前真是小瞧了!为了快速热菜就买了微波炉，对上班族、上学族来说微波炉确实非常方便。ldquo;叮”两分钟凉饭凉菜就可以上桌直接吃了，能省下大把时好了吧！ 我们对微波炉的功能也只停留在加热，经过多年的使用， 慢慢升起一种“瞧不起”微波炉的想法，可我们不知道的是，微波炉的加热功能好了吧！
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微波炉内壁油污很难去除,保洁阿姨教你一招,让微波炉焕然一新让微波炉焕然一新，就跟新买的一样。今天就跟大家聊一下微波炉，相信微波炉家家户户都会用。微波炉给我们生活带来了很多方便，带来方便的同时，也带来了很多麻烦事。像我平时用微波炉热菜时，菜里边的汤汁、油渍会溅到微波炉内壁上。如果长时间不清理，经过微波炉加热就会固化等会说。
奶奶的手艺真绝了!本以为是黑暗料理,结果我一人炫完一大碗起初有多么不屑，最后就有多么惊喜。无论你是否尝试过，相信我，动手做吧，绝对让你惊艳。公司周边的外卖已经吃腻了，我们办公室的同事通常都是自带午餐，用公司的微波炉加热一下即可享用。昨天中午，我对面那位来自江西的同事带来了一份特别的凉拌菜——凉拌蒜苗须，还是带根的那还有呢？
下馆子建议点这6类菜,不是预制菜,老板都夸你行家!结果端上来的可能是“微波炉加热的工业眼泪”！什么糖醋里脊咬出统一塑料感，红烧肉嚼着像橡皮擦…别慌！今天本反预制菜刺客掏心窝子教你是什么。 但凡敢把某道菜写成“镇店之宝”“祖传三代”的，后厨绝对不敢偷懒！比如扬州炒饭得用隔夜饭颠锅抛火，北京烤鸭得现片皮冒油花，顺德鱼生师是什么。
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奶奶的厨艺惊艳了,本以为是黑暗料理,结果我一个人吃光了一大碗一开始有多怀疑，尝试后就有多惊喜。不管你之前是否尝试过，相信我，这道菜绝对美味。周围的外卖都尝遍了，我们办公室的小伙伴通常都自带午餐，用公司的微波炉加热一下就能享用。昨天中午，我对面桌的江西同事带来了一道独特的凉拌菜——带须的蒜苗须凉拌。我当时满脸震惊，这真等我继续说。
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