饭后几个小时排便正常
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胰腺好不好看排便?饭后4种异常,别拖延检查!就是饭后不对劲的排便。偏偏这一点，经常被人当成“正常的肠胃反应”糊弄过去。饭后排便异常，其实胰腺最怕的不是“拉”，而是“排不尽”。这听上去像便秘，其实不完全一样。真正由胰腺功能下降引起的“排不尽”，是一种持续性的轻微腹胀，常伴随着大便变稀、颜色发亮，有时候还是什么。
每天这个时间排便,“拉得好”黄金两小时,记住3点很关键人体每天有两个排便的“黄金时间”，即早晨起床后和饭后2小时内。这两个时间段是肠道蠕动最为活跃的时刻，有助于促进排便，减少便秘和肠说完了。 就能形成良好的排便习惯。此外，早晨起床后先漱口再喝水，可以帮助清洁肠道，进一步促进排便。二、状态正常：观察便便的模样看健康排便后说完了。
吃进去的食物多久变粪便?为何有人一吃饭就想上厕所终于明白究竟需要多久才能变成我们所看到的粪便呢？ 很多人也许都注意到，有些人吃完饭后，短时间内就急着去上厕所，而有些人则能在饭后几个小时才说完了。 从而影响排便的正常节奏。有些人由于肠道功能不好，消化系统运转效率低，可能吃完食物后很长时间才会有便意，而有些人则因为胃肠道功能过说完了。
饭后就睡危害大!警惕这四种身体改变每天中午饭后趴睡半小时，半年后出现腹胀、排便不规律等胃病症状。经检查，其结肠蠕动减弱，胃排空时间变慢，根源就在于“吃完饭不动就睡”后面会介绍。 检查发现血糖虽正常但糖化血红蛋白逼近6.4,胰岛素水平偏高，有胰岛素抵抗趋势，平时也是午饭后一觉到下午。饭后血糖升高，本应通过肌肉活动后面会介绍。
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