哪些人适合艾叶敷脚 _哪些人适合艾灸
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医生提醒:夏天坚持用艾叶泡脚的人,一段时间后,或有这些好处为什么夏天更适合艾叶泡脚？中医认为“寒从脚起”，但夏季湿热的天气反而容易让虚火上行，导致头昏脑涨、失眠烦躁。艾叶性温辛香，能“引火归元”，将上浮的火气向下疏导。正如《本草纲目》所载：“艾叶通十二经，逐寒湿，暖子宫。”二、坚持一个月，身体会有哪些变化？赶走“空调病说完了。
解锁艾叶泡脚,女性低成本高收益的健康管理方案祛湿轻体：从脚开始“排浊” 梅雨季节或久坐办公室，湿气容易在体内堆积，导致水肿、乏力。艾叶泡脚就像给身体装了台“抽水机”——其祛湿特性源于挥发油成分，能促进汗腺分泌，加速湿气排出。搭配生姜片效果更佳，特别适合晨起眼皮浮肿、舌苔厚腻的女性。坚持28天，可能收获“..
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睡前坚持用艾叶泡脚,一个月后,或能帮你改善这5个小毛病你是否常常为脚冷而翻来覆去，或是偶尔感到小腿抽筋？你是否正被长期晚睡、职业压力沉重所带来的些许健康问题所困扰？也许，你应当尝试一下这种历史悠久的养生之道——用艾叶来舒缓泡脚。坚持一个月，或许能帮你改善这5个小毛病，让你重获轻松的生活和健康的体态。艾草所带来的后面会介绍。
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