二型糖尿病可以吃糯米玉米吗_二型糖尿病可以吃糯米饭吗
得了糖尿病不能吃什么?记住3个字就够了!比如糯米、糯玉米、糯高粱等，它们吃起来软软糯糯的，让人难以抗拒。但是，这些粮食支链淀粉含量高，消化得快，血糖也升得快。所以，糖尿病患好了吧！ 糖尿病患者能吃什么呢？记住两个字：“杂”和“少”。1“杂”“杂”意味着吃的要多样化。吃的越杂，对控糖越有好处。主食要杂，比如谷、薯好了吧！
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糖尿病别吃带这三字的食物,最该吃这种颜色蔬菜糖尿病人最好都不要吃。一、带“糯”字的带“糯”字的食物如糯米、糯玉米等，它们是“主食中的王者”，升糖指数极高。这样的食物吃起来是什么。 说了这么多糖尿病人不能吃的，那糖尿病人可以吃什么呢？对于糖友来说，最佳的食物就是蔬菜。我们常见的蔬菜可以分为下面的四类： 一、根茎是什么。
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糖尿病饮食禁忌:只需牢记3个关键要点!以下几类食物是糖尿病患者需要特别注意的： 1. “糯”像糯米、糯玉米、糯高粱等糯性粮食，因其支链淀粉含量高，消化速度快，容易导致血糖迅是什么。 否则不推荐糖尿病患者饮用此类饮品。可以选择杂粮饭、牛奶、豆浆或是各种蔬菜汤作为替代品。3. “深”指的是经过深度加工后难以辨认是什么。
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