清肠道排宿便最有效的中成药_清肠道排宿便最有效的方法吃什么药
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建议隔三差五吃一次,给肠道来个大扫除,清肠排宿便,身体更轻松既能清肠排毒,又能满足味蕾! 一、黑耳红豆红枣枸杞豆浆这款汤品结合了中药材的滋补功效和鸽子的高蛋白营养,不仅能清肠排毒,还能补气养血,特别适合体质虚弱、肠胃不适的人群。配方:红豆10克、木耳8克、红枣5克、枸杞5克制作步骤: 红豆提前浸泡4小时,木耳用温水泡发2小时,红等会说。
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建议中老年人: 多吃4种碱性菜,排宿便除口臭, 头发黑了, 更长寿清肠解腻,一身轻松,让你越吃越年轻。下面就给大家分享四种碱性食物,建议中老年人要使劲吃,头发黑了, 口臭没了,健康更长寿, 一起来看看吧。一、油麦菜---推荐菜品【豆豉鲮鱼炒油麦菜】原料: 油麦菜2颗豆豉鲮鱼1罐蒜3瓣盐少许制作:1. 烧热锅放入适量的油, 将蒜片放进锅中煸炒香等我继续说。
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冬天吃苹果不如吃它,这种能让你痛快拉屎的水果,正大量上市!清肠排毒...陈年宿便”统统排出! 这就是——雪莲果! 水果界的“泻药” 雪莲果,又被称为菊薯、地参果、雪莲薯,一般10—11月份上市,整个冬天都能吃到。作为冬季的应季水果,雪莲果的功效可谓“十分贴心”—— 促排便雪莲果里的碳水说完了。
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