心理疏导有哪些误区_心理疏导有哪些
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宝妈必看|敏感期情绪疏导的5个认知误区与解决策略儿童心理专家朱大倩在巡讲中强调:情绪没有对错,家长要做"情绪翻译官"。当孩子打翻牛奶尖叫时,蹲下来平视说"牛奶洒了你很着急",比"再哭就不给你喝"管用十倍。真正的情绪疏导,是让孩子知道"我的感受被看见了". 误区二:"道理讲透"就能药到病除。三岁前的孩子大脑前额叶还没发育好是什么。
宝妈必看|敏感期情绪疏导的5个实用工具与误区避坑指南最近总被闺蜜问:“孩子突然发脾气打人,是不是学坏了?”其实啊,3-6岁正是情绪敏感期的“火山喷发”阶段!《中国国民心理健康发展报告》显示,7-12岁儿童心理问题检出率高达17.5%,但八成家长把情绪爆发当叛逆。今天分享5个亲测有效的疏导工具,帮你把“小怪兽”变“小天使”。..
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潍坊市坊子区总工会开展“情绪与压力管理”专题讲座为职工开展专业心理疏导与压力调适。本次专题系列讲座以科学认识情绪、理性应对压力为核心。王主任首先澄清“心理困扰即心理疾病”“情绪管理就是压抑情绪”等常见误区,引导大家卸下心理包袱。随后结合职工工作生活实际,系统讲解压力与情绪的本质、识别方法及管理技巧,还有呢?
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