为什么要晒被子呢_为什么要晒菜籽
为什么很多人都不建议夏天晒被子?你可能要刷新下认知了,别中招所晒的被子暖洋洋的，可以把螨虫都晒走。尤其是经过了漫长的冬季后，被子上所积攒的皮屑、细菌、螨虫等等，都需要“太阳”的沉淀。特别是家里有老年人，更喜欢做这件事，似乎被子晒一晒才会更健康，就连睡眠也能够间接变好了，可如今，为什么不建议大家晒被子了呢？这里面也是有理由等我继续说。
夏天别乱晒被子!很多人不建议的原因,刷新你的认知所晒的被子暖洋洋的，可以把螨虫都晒走。尤其是经过了漫长的冬季后，被子上所积攒的皮屑、细菌、螨虫等等，都需要“太阳”的沉淀。特别是家里有老年人，更喜欢做这件事，似乎被子晒一晒才会更健康，就连睡眠也能够间接变好了，可如今，为什么不建议大家晒被子了呢？这里面也是有理由小发猫。
3种错误盖被子习惯影响健康,赶紧改正!先说那种一热就踢被子的习惯，夏天开空调睡觉，凉飕飕的风对着吹，肚皮后背全露着，第二天起来嗓子发紧脑袋发沉还不知道为啥。被子不是非得还有呢？ 最容易被忽视的是晒被子这事儿。你想想，人一晚上出汗掉皮屑，全都喂了被窝里的螨虫大军。那些年久不晒的被子，表面摸着没啥，掀开一看都还有呢？
睡觉时把脚伸到被子外?有这些睡眠习惯的人要注意不少人可能心里就开始犯嘀咕了：自己睡觉脚老喜欢伸被子外面，是不是有什么问题？平时也会觉得脚冷或者老抽筋，整晚睡得不踏实。看医生又觉得没啥大病，做了各种检查也没找到明确原因。每次这样，心里难免有点焦虑，甚至开始怀疑自己是不是被医生忽略了，或者说这就是得“熬”的事等我继续说。
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对话高考后挑行李回家的女生:包里三床被子要带回家,妈妈当时就在我...刘同学：主要就是被子，我有三床被子，平时我很怕冷，所以我的被子比较多，比较厚。妈妈在后面帮我拖行李箱，拎着桶。每次放寒假和暑假，妈妈都会来接我。刘同学挑行李的木棍(受访人刘同学提供)极目新闻：能介绍下家里的情况吗？刘同学：我上面还有一个哥哥，我爸和我哥都在外面打工，家里好了吧！
睡觉时把脚伸到被子外面吗?提醒:有这些睡眠习惯的人要注意不少人可能心里就开始犯嘀咕了：自己睡觉脚老喜欢伸被子外面，是不是有什么问题？平时也会觉得脚冷或者老抽筋，整晚睡得不踏实。看医生又觉得没啥大病，做了各种检查也没找到明确原因。每次这样，心里难免有点焦虑，甚至开始怀疑自己是不是被医生忽略了，或者说这就是得“熬”的事后面会介绍。
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同样是除螨,除螨仪和晒被子哪个效果好?可别纳闷为啥呢。绝招：结合使用才是除螨王道既然晒被子和除螨仪都各有优缺点，那怎么办呢？答案很简单呀，那就是结合使用呗！除螨仪可以帮我们定期清理床上用品等物品上的螨虫，让螨虫数量能得到一定的控制。而晒被子呢，则能够解决湿气问题，还能消除异味，让被子盖起来更舒服呢小发猫。
育儿时,为何孩子总跟你对着干?原因在这这到底是为啥呢？真的只是青春期叛逆那么简单？ 你瞧，楼下张姐家儿子，早上叠被子非要叠成“豆腐块”，张姐说“妈妈帮你”，孩子立马翻脸“我自己会！”。可不是嘛，6岁到15岁的孩子呀，心里正琢磨着“我是谁”呢。就像咱自家闺女，上周非要自己扎头发，扎得歪七扭八还不让帮忙，急得直说完了。
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睡觉时脚总伸到被子外?改掉这些睡眠习惯,让你睡眠质量飙升!家人们谁懂啊！大半夜睡梦中被冻醒，一摸，好家伙，脚又伸到被子外面去了。相信不少人都有这样的经历，睡觉时不自觉地就把脚伸出去，要么就是喜欢蒙着头睡、抱着玩偶睡。这些睡眠习惯看似没啥大不了，但你有没有想过，它们会不会影响你的睡眠质量呢？ 其实啊，这些小习惯可能会严重影还有呢？
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