手脚怕冷阴虚阳虚
怕冷的男人是肾阳虚还是肾阴虚虽然怕冷属于肾阳虚的典型症状，但是其根本原因在于肾精亏虚。中医认为，肾为先天之本，主藏精，肾精为肾功能活动的物质基础，是机体生命活动之本，对机体各种生理活动起着极其重要的作用。中医精气神理论中指出，精能化气，而气又属阳，精属阴，也就是说肾精能够化生肾阳，肾阴虚和肾阳好了吧！
医生教你一分钟自测:肾阴虚还是肾阳虚?直击病灶总会察觉到一丝莫名的不适：或许是手脚冰凉、畏寒怕冷，或许又突然觉得心烦失眠、口干舌燥。这些看似琐碎的感觉，其实正是身体在无声地传还有呢？ 肾阴虚、肾阳虚并不是身体的两大疾病，它们只是自然规律下在适应不同外界内在环境时的表现形态。通过上文中的简单自测，我们可以对自己还有呢？
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阴阳两虚?两味中药,一个补阳之最,一个补阴之最,刚好阴阳同调即怕冷的阳虚、怕热的阴虚以及既怕冷又怕热的阴阳两虚。阳虚，顾名思义就是体内的阳气不足，阳气具有温暖的作用，如果体内的阳气出现亏损，那么就很容易导致身体恶寒，手脚逆冷。那么，我们体内的阳气究竟是如何丢失的呢？这就跟我们平时的饮食习惯和生活作息有关了，在饮食上，若是说完了。
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