几岁开始练腰比较合适
38岁杨幂粉裙秀沙漏腰,少女感爆棚碾压年龄在时尚圈，年龄从不是限制魅力的枷锁，38 岁的杨幂就是最好例证。当她身着一袭玫粉色吊带长裙亮相海滩，沙漏腰优势尽显，将“feminine silho说完了。 她用行动证明，优雅身姿与少女感的融合，是一场永不过时的时尚奔赴，也给所有女性打样：找到适合自己的穿搭，年龄焦虑统统“退！退！退！”
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人不会平白无故腰痛!医生提醒:腰酸背痛多与3种病有关“每次下班后，腰酸背痛得厉害，早上起来好一点，到了中午又开始腰疼。难道是工作太累了？可我已经不年轻了，是不是年纪大了腰不好？”这句话出自一位45岁的男性，他平时从事办公室工作，坐得时间久，偶尔会感到腰部不适。每次他觉得只是工作过度，休息一下就好了，但这种疼痛并没有等会说。
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腰痛别忽视!可能关联腰椎、肌肉骨骼、肾脏三种疾病“每次下班后，腰酸背痛得厉害，早上起来好一点，到了中午又开始腰疼。难道是工作太累了？可我已经不年轻了，是不是年纪大了腰不好？”这句话出自一位45岁的男性，他平时从事办公室工作，坐得时间久，偶尔会感到腰部不适。每次他觉得只是工作过度，休息一下就好了，但这种疼痛并没有随说完了。
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