哪种体质的人不适合吃鹅_哪种体质的人不适合吃鹅蛋
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中老年人注意!常吃这8种高钾食物,增强体质更健康
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6月不补阳一年白忙!常吃三道补阳菜增强体质身体棒洋葱自带温性；虾、牛肉补足优质蛋白；茴香苗暖胃助消化。几样搭配，就是给身体添柴加火，吃完浑身热乎有劲，不怕累！ 夏至之前赶紧吃起来！家常食材，简单几步，给身体注入满满活力，舒服过夏天，体质棒棒一整年！ 小贴士：这几道菜盐量自己掌握，清淡些更好。坚持吃，身体暖了，精神头自然足！
失眠也挑人,失眠体质的人,往往有4个特点,希望你一个都没有那种无奈和焦虑，真是说不出的苦。很多人为了睡个好觉，试过各种办法——喝安神茶、吃助眠药，甚至换了床垫、调节灯光。可效果时好时坏，有还有呢？ 有些人天生就是“失眠体质”，他们更容易被各种因素影响，晚上难以安然入睡。要是你能知道自己是不是属于那种“容易失眠”的人，或许就能还有呢？
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