山药绿豆排骨汤多大小孩可以喝
春季上火别慌!八道菜清热润燥,安稳过春天大人和小孩都适合吃，火气没了身体健康，一家人安稳过春天。一、山药莲子绿豆排骨汤准备食材：排骨，山药，莲子，绿豆，姜片，葱花。做法步骤： 1等会说。 山药和姜片放入汤锅中，加入足量的清水中，加入足量的清水中，隔水炖煮两个小时。4、在出锅前十分钟，加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味，就可以等会说。
就馋这汤!煮一锅全家喝,清爽解暑祛湿,老人孩子多喝孩子要多喝，祛湿消疲劳。下面把做法分享出来了，一共5道做法，每一道都精心熬制，有需要的朋友就收藏吧！ 冬瓜薏米汤材料：适量冬瓜，炒薏米，莲子，一块陈皮，适量排骨，适量生姜。玉米山药排骨汤材料：适量玉米，适量排骨，适量生姜，适量葱段，适量山药，适量胡萝卜，适量葱花，适量盐。绿豆山好了吧！
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夏天孩子内热危害大,常喝这汤清内热消积食少生病每周给孩子煮碗“清热汤”，没想到喝了两周，孩子胃口变好，夜里睡觉也踏实了。今天跟大家分享这碗汤，清内热，消积食，一起来看看吧~ 【山药绿豆莲子排骨汤】准备食材： 肋排300 克、铁棍山药200 克、绿豆50 克、莲子30 克、生姜2 片、料酒1 勺、盐适量。做法： 1.先将肋排冷水下还有呢？
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