家庭包子面的和法与配方
朋友圈疯传!新型土豆皮包子来袭土豆选那种粉面的，擦丝时候用三十块钱的小工具，要戴手套慢慢来。洗完擦子别急着扔，底下会沉淀出一层白糊糊的淀粉。这玩意儿千万别倒了还有呢？ 一个包子装一勺肉馅够了。我第一次放太多肉，蒸的时候都顶破了。笼屉铺上打湿的蒸布，水开了再放进去，蒸二十分钟关火。停五分钟左右再揭还有呢？
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早餐别吃油条馒头!不发面包子8分钟上桌,香!一说到蒸包子，很多人首先想到发面，就会觉得有些麻烦，不太想动手做。正好我这个做法是不需要发面的，并且做早餐都来得及，省时又好吃，是不是超级棒。开始动手啦，盆内加两勺面粉和3克盐，倒入适量冷水调成面团。加盐的作用是可以使面的口感更劲道，揉成面团后盖上盖子醒发10分钟左是什么。
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长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?长期吃米和长期吃面的人，谁的心血管更健康？近日，一项基于我国老年健康调查发现：爱吃面食的人患心血管病风险更高。与大米相比小麦与心血管病关联更高米饭配炒菜是许多人的心头好，而包子、油泼面同样也是很多人的最爱。2025年5月，我国研究人员在《营养前沿》期刊发表的一项小发猫。
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