南瓜子怎么做好吃不上火_南瓜子怎么做好吃
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孩子总上火还馋零食?试试这南瓜丸子,不煎不炸超好吃!怕上火犯病；不买吧，孩子哭闹不停，这属实让人头大。你说有没有那种既能满足孩子馋嘴，又不上火的零食呢？还真被我找到了，就是这口感软软糯糯的南瓜丸子！不煎不炸，这波操作直接封神，健康又好吃，做起来也相当简单，咱们来试试吧！ 首先，准备一个贝贝南瓜、一些糯米粉，还可以根据口味好了吧！
孩子零食难题咋破?这南瓜丸子不煎不炸不上火,赶紧收藏!今天就给大家分享个好东西——南瓜丸子！这南瓜丸子不煎不炸，自然就不容易上火，简直是解决孩子零食难题的“绝杀秘籍”。南瓜本身营养就很丰富，富含维生素A、维生素C 还有纤维素这些好东西，对孩子的眼睛和肠道都有好处。而且南瓜清甜的味道，孩子一吃就爱。咱们用南瓜做丸子说完了。
孩子爱吃的南瓜丸子,不煎不炸,当主食零食都好吃不上火拿在案板上搓成长条4、把面团切成小面剂子，然后用手压成薄片，放入一勺芝士，包成圆球5、把南瓜丸子都裹上椰蓉，放在蒸锅中，然后大火蒸15分钟就可以出锅了6、稍微凉一点就可以摆盘给孩子吃啦南瓜丸子就做好了，孩子爱吃，老人也爱，大家有吃过这个做法吗，比卖的还好吃呢，朋友们还有呢？
必看!不煎不炸的南瓜丸子,当主食零食都可,孩子咋吃都不上火家人们谁懂啊！孩子整天要吃零食，又怕上火不健康，这不，今天就给你分享一款不煎不炸的南瓜丸子，当主食零食都行，孩子咋吃都不上火，这波操作好了吧！ 美味的南瓜丸子就出锅啦。怎么样，是不是超简单？这也太适合厨房小白操作了。再聊一下它的口感。咬上一口南瓜丸子，那口感软糯香甜，南瓜好了吧！
（°ο°）
六月不养阳冬天手脚凉!多吃这4样,吃好睡少闹病温而不燥的"土里金"——嫩南瓜嫩南瓜是夏季难得的温补菜。它性子温和，既不会让你燥热上火，又能悄悄给身体添点暖意。切点姜丝爆香，下嫩南瓜片大火快炒到微软，撒点盐就好。清甜微辛，吃着舒服，肠胃也暖呼呼的。二、暖胃祛湿的"水中宝"——新鲜莲子新鲜莲子刚下来，它性子平和说完了。
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