冬瓜家常做法简单好吃_冬瓜家常做法简单
春夏必吃4道菜,祛湿补钙全家健康过雨季!今天给大家推荐4道家常菜,食材好买、做法简单,既能赶走湿气,又能补钙强骨,厨房小白也能轻松上手! 一、冬瓜薏米老鸭汤——祛湿界的“黄金搭档”健康功效:冬瓜含水量高,能利尿消肿,搭配薏米祛湿健脾,老鸭滋阴不上火,喝完浑身通透。推荐理由:我家婆婆一到雨季就喊关节疼,连着喝说完了。
湿气重没胃口?4道家常菜让脾胃舒服一整天最近总感觉身体沉甸甸的,吃饭没胃口,还容易犯困?这种情况多半是湿气在捣乱。别急着吃药,厨房里随手能找到的食材就能解决问题。今天教大家做四道简单有效的家常菜,吃完浑身轻松,肠胃也舒坦。第一道:冬瓜薏米汤材料:冬瓜半斤、薏米50克、排骨200克、姜3片做法: 薏米提前泡2是什么。
五月养生家常菜推荐!食材常见好做,全家老少都能吃今天分享四道简单好做的家常菜,食材常见还特别养生,全家老少都能吃,比外卖健康多了! 一、冬瓜薏米老鸭汤材料:老鸭半只、冬瓜300克、薏等会说。 不然软趴趴的不好吃。料汁里加点蜂蜜会更香。三、百合蒸南瓜材料:南瓜300克、鲜百合50克、枸杞10粒。做法:1. 南瓜去皮切厚片摆盘,鲜百等会说。
˙▽˙
橙汁冬瓜球:夏日清新解腻宝藏,一口酸甜满溢!今天要给大家带来一道超适合夏天的清新美味——橙汁冬瓜球!这道菜听起来是不是就很清爽?冬瓜的清甜搭配橙汁的酸甜,简直绝配!而且做法简单,食材也超容易准备,保证让你轻松搞定,快来看看这道菜的魅力所在吧! 一、人文特点橙汁冬瓜球其实是一道很接地气的家常菜,它没有太多复还有呢?
提前准备!五月必吃这4样,清热健脾又开胃,全家都夸!今天分享四道简单好做的家常菜,食材常见还特别养生,全家老少都能吃,比外卖健康多了! 一、冬瓜薏米老鸭汤材料:老鸭半只、冬瓜300克、薏等我继续说。 不然软趴趴的不好吃。料汁里加点蜂蜜会更香。三、百合蒸南瓜材料:南瓜300克、鲜百合50克、枸杞10粒做法: 南瓜去皮切厚片摆盘,鲜百合掰等我继续说。
原创文章,作者:天津活动摄影-即享影像让您5分钟现场分享照片,如若转载,请注明出处:https://www.888-studio.com/n6tmbd7p.html