怎么腌制牛肉做出来颜色好看
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春日疲乏无力?9道家常菜告别春困,焕发神采!活力满满的蛋白质：小炒黄牛肉牛肉富含蛋白质，补充能量。切片腌一下，和青椒、洋葱一起炒就行。鲜美爽口的维生素C:番茄炒花菜番茄花菜，颜色好看，酸甜好吃。番茄有维生素C,花菜有维生素和膳食纤维。简单翻炒就好。鲜嫩滑润的蛋白质：虾仁滑蛋虾仁和鸡蛋，营养翻倍！虾仁焯水，和说完了。
多吃这道菜,营养丰富又下饭!还是补钙能手,不输牛奶鱼虾先来腌制牛肉：牛肉切片装在碗中，加入生抽1勺、老抽一丢丢、蚝油1勺、姜粉➕胡椒粉1小勺、小苏打一丢丢、淀粉抓拌均匀，加点食用油锁住水分，腌制30分钟以上； 2、锅中少点油，加入腌好的牛肉大火翻炒至变色盛出来备用；牛肉不要炒时间太久了，不然老了口感就不好了。3、热锅凉用说完了。
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立冬后多吃这道菜,营养丰富又下饭!还是补钙能手,不输牛奶鱼虾先来腌制牛肉：牛肉切片装在碗中，加入生抽1勺、老抽一丢丢、蚝油1勺、姜粉➕胡椒粉1小勺、小苏打一丢丢、淀粉抓拌均匀，加点食用油锁住水分，腌制30分钟以上； 2、锅中少点油，加入腌好的牛肉大火翻炒至变色盛出来备用；牛肉不要炒时间太久了，不然老了口感就不好了。3、热锅凉用后面会介绍。
立冬后多吃这道菜,营养丰富又下饭!还是补钙能手!先来腌制牛肉：牛肉切片装在碗中，加入生抽1勺、老抽一丢丢、蚝油1勺、姜粉➕胡椒粉1小勺、小苏打一丢丢、淀粉抓拌均匀，加点食用油锁住水分，腌制30分钟以上； 2、锅中少点油，加入腌好的牛肉大火翻炒至变色盛出来备用；牛肉不要炒时间太久了，不然老了口感就不好了。3、热锅凉用好了吧！
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