鸡蛋怎么才不会烂_鸡蛋怎么才能煮熟不破
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收藏!西葫芦鸡蛋面凭啥能在“内卷厨房”中脱颖而出温暖心灵?感觉不会点高难度的操作，都不好意思说自己会做饭。大家纷纷挑战高难度，厨房里那是“战火纷飞”，就为了做出一道惊艳四座的大餐。然而，在这“内卷”的厨房江湖里，有一道西葫芦鸡蛋面却能脱颖而出，温暖无数人的心灵。这就奇怪了哈，它看起来平平无奇，做法也简单得很，凭啥能有这等我继续说。
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鸡蛋黄真的会让血脂升高吗?一文解答你的疑惑小李因听闻减肥要只吃蛋白不吃蛋黄，坚持一段时间后却精力不足、皮肤干燥。那蛋黄对健康到底是好是坏呢？ 首先，适量食用鸡蛋并不会显著提高血液中的甘油三酯水平，鸡蛋黄的脂肪多为健康脂肪，且人体会自行调节胆固醇生产，只要饮食均衡适量，鸡蛋黄不会显著影响血脂。但食用过多后面会介绍。
每天3个水煮蛋会升高血脂吗?一文讲出实情在介绍高血脂调理相关知识的文章后面，有位读者朋友留言问：每天吃3个水煮蛋，会升高血脂吗？ 对于这个问题，没法一下子给出一个标准答案，会还是不会，还应该结合情况具体分析。虽然我们多次探讨过鸡蛋与血脂代谢、心血管健康的关联性，但今天看到这个问题，还是想和大家再聊一聊这等会说。
鸡蛋别放冰箱!俩妙招让鸡蛋保存3个月不坏买回家的鸡蛋你都怎么保存？ 很多人第一反应就是放冰箱，因为冰箱保鲜室的温度低，它可以大大延长鸡蛋的保存时间，即使在炎热的夏天，鸡蛋放在冰箱里面存一两个月都不会坏掉。但你知道吗？冰箱保存也有风险！因为鸡蛋的表面通常都会有一些鸡粪便以及其他的杂质细菌，而冰箱又是一等会说。
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