瘦身最好的食疗方法
靠吃瘦了31斤!揭秘姐姐的减肥秘诀大家好，我是你们的老朋友豆豆姐姐，一位减肥食疗营养师。今天要和大家分享我的减肥经验。相信不少姐妹们都有减肥的困扰，特别是那些尝试了无数方法却依然难以减重的朋友们。我靠健康饮食成功减掉了70斤，而且没有靠任何产品、节食或者高强度运动。这种减肥方法已经帮助过1万是什么。
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红豆薏米水真能减肥祛湿?医生提醒:并非人人适用红豆薏米水可以减肥、祛湿？ 首先大家要知道红豆薏米水这款茶饮来自哪里？这就要看我们博大精深的中医食疗方了。这款红豆薏米水中的红豆并不是大家可以在超市就能买到的红豆，而是中医药中的赤小豆。但也有人为了方便，用红豆自制茶饮，最后还是没达到祛湿的效果，因为红豆并没是什么。
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红豆薏米水可以减肥、祛湿?医生:不是所有人都可以红豆薏米水可以减肥、祛湿？ 首先大家要知道红豆薏米水这款茶饮来自哪里？这就要看我们博大精深的中医食疗方了。这款红豆薏米水中的红豆并不是大家可以在超市就能买到的红豆，而是中医药中的赤小豆。但也有人为了方便，用红豆自制茶饮，最后还是没达到祛湿的效果，因为红豆并没小发猫。
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