猫之茗第二季什么时候播_猫之茗第二季什么时候上映
什么茶能天天喝还不伤胃?这3种茶别错过!甚至有时候用药越久越觉得胃变得脆弱起来。我遇到不少患者，他们在反复折腾药物治疗的同时，常常会问我：“医生，有没有什么更温和、天然的办法来养胃？每天喝点什么茶，不会反而伤胃吧？”其实，答案是有的。只要选择合适的茶叶，既能温养胃，又不会带来副作用，这些年我总结出的三款是什么。
＞ω＜
老年人别再依赖茶叶蛋!这些食物才是健康之选
年龄大了要戒茶?建议:50岁后,别再喝这3种茶了,戒掉受益多合理饮茶时间：早餐后一小时、午后早段饮用；晚饭后一小时后停止饮茶，避免影响睡眠。关注身体信号：如出现胃胀、腹泻、心悸、失眠等不适，应及时减少饮茶量或更换茶品。年过半百，饮茶更要因时制宜。茶虽好，亦需要“因人制宜、防过犹不及”。摒弃浓茶、寒茶与泻下茶，让温和、低等我继续说。
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