冬瓜的家常做法大全简单_冬瓜的家常做法大全简单易学
换季胃口差别愁!这5道家常清热去湿菜简单又美味“冬瓜海带排骨汤”，堪称续命汤top1!别看冬瓜不起眼，北宋神医苏东坡和《本草纲目》都对它点赞，说它利水消肿、解暑去烦是小能手。海带含等我继续说。 强烈建议试试上面这五道菜。做法不难，材料一年四季都好买，关键是吃完身体一身轻，心情也跟着升级。#清热去湿#家常美食#换季饮食#养生等我继续说。
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春夏必吃4道菜,祛湿补钙全家健康过雨季!今天给大家推荐4道家常菜，食材好买、做法简单，既能赶走湿气，又能补钙强骨，厨房小白也能轻松上手！ 一、冬瓜薏米老鸭汤——祛湿界的“黄金搭档”健康功效：冬瓜含水量高，能利尿消肿，搭配薏米祛湿健脾，老鸭滋阴不上火，喝完浑身通透。推荐理由：我家婆婆一到雨季就喊关节疼，连着喝后面会介绍。
橙汁冬瓜球:夏日清新解腻宝藏,一口酸甜满溢!今天要给大家带来一道超适合夏天的清新美味——橙汁冬瓜球！这道菜听起来是不是就很清爽？冬瓜的清甜搭配橙汁的酸甜，简直绝配！而且做法简单，食材也超容易准备，保证让你轻松搞定，快来看看这道菜的魅力所在吧！ 一、人文特点橙汁冬瓜球其实是一道很接地气的家常菜，它没有太多复后面会介绍。
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