七十岁老人有必要做肠胃镜吗
什么蔬菜最伤肠胃?是生菜吗?这3种蔬菜老年人要少吃蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们富含维生素、矿物质、膳食纤维，能够为人体提供必须的营养物质，增强免疫力，并帮助维持正常的身体机能。但是，并非所有蔬菜都对人体健康有益，特别是对于肠胃功能相对较弱的老年人来说，某些种类的蔬菜不宜多吃，甚至可能“伤”了肠胃好了吧！
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医生建议:60岁以上老人,宁玩手机也别随便做这4事你有没有发现，身边的长辈们，有时候明明没什么大事，结果因为一些小动作或者不经意的习惯，健康却突然变差？ 我在医院工作，见过很多老年患者，因为一时的不注意，导致了很多不必要的身体问题，甚至还给他们带来了很多痛苦。比如说，有的老人因为乱吃药，导致胃肠不适；有的老人因为长期等我继续说。
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中老年人少吃玉米为妙?医生提醒:若想健康,这几类蔬菜需谨慎食用“玉米是有益健康的食物，食用后对身体颇有好处！”这是许多人的观点，特别是中老年人，常常会将玉米作为餐桌上的常客。然而，事实真的如此吗？ 玉米真的是中老年人健康饮食中不可或缺的一部分吗？其实不然，对于中老年人而言，尤其是处于胃肠功能逐渐退化阶段的人群，如果食用方式不还有呢？
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