吃什么帮助消化和排气_吃什么帮助消化快
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肚子鼓鼓的,胀气排不出去?这多半与3个因素有关,做好4点可缓解甚至排气困难，吃了点消化药却始终没有缓解。最终，小李来到我这里，详细询问后我才发现，胀气的原因其实远不止食物因素那么简单。实际上，腹小发猫。 既能帮助消化，还能减轻压力。压力本身对胃肠功能有很大的负面影响，因此，学会通过冥想或深呼吸等方式放松自己，也是防止胀气的重要步骤。..
萝卜保存小妙招!不放冰箱,不埋土!简单两步,放久了也不烂不糠今天去菜市场买菜看到青萝卜顺手买了些回来，印象里很久没有看到青萝卜了，价格才5毛钱一斤，小时候我就爱吃青萝卜，不仅美味可口还有助于消化，就是吃多了容易排气哈哈。今天就给大家分享一个储存萝卜的好方法，萝卜不会腐烂长毛，放久了也不会糠心，简单又实用。想要储存好萝卜，是什么。
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排气管黑烟咋回事?3个原因速了解燃烧不完全可不只是小问题你以为发动机里的燃料就那么乖乖地完全燃烧啦？错咯！当发动机内的燃料没有完全燃烧的时候呀，那黑烟可就冒出来咯。这可不像咱想的那么简单呢，它有可能是因为混合气过浓，就好比给一个人塞了太多吃的，消化不过来呀(注：这里的混合气就类似人的食物啦)等会说。
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胃胀气不排气怎么办?出现胃胀气、不排气的情况可以调整饮食、适当运动、积极治疗原发病、药物治疗等进行治疗。调整饮食：胃胀气的患者平时应该少吃产气的食物，例如南瓜、黄豆、萝卜等，多吃一些容易消化的清淡的食物，注意吃饭要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。适当运动：可以适当的做一些有氧运动，如散步还有呢？
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