老年人补品营养品早餐_老年人补品营养品黄金搭档
医生发现:老人若从来不喝牛奶,用不了多久,身体或有4大变化大家都知道，牛奶是健康的“万能补品”。你可以把它当早餐的搭档，也可以拿它当一剂营养药。不过呢，如果某些老年人从来不喝牛奶，那可就有点“危险”了！ 医生常常提醒，牛奶对老年人来说，绝不仅仅是“消耗时间的饮料”，它可是帮助骨骼、心脏、免疫力等方面的“超级助手”。但如是什么。
长期喝牛奶竟有这些惊人变化,别再低估它的养生功效!牛奶是许多人早餐的标配，富含优质蛋白、钙质、维生素D 及多种微量元素，营养价值极高，且易于人体吸收，堪称老人、儿童及营养不良人群的“万能补品”。有人年轻时不爱喝牛奶，老来骨质疏松才追悔莫及，而长期坚持喝牛奶的人，免疫力更好、精神状态更稳定。喝牛奶对骨骼益处多多小发猫。
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医生提醒:每天早上喝牛奶,身体不久或有4个变化!早餐的固定搭配，并不是没有道理的。它富含优质蛋白、钙质、维生素D,还有多种人体必需的微量元素，是一种营养价值很高的食物。而且，牛奶相较于其他食物，更容易被人体吸收利用，尤其是对于老年人、儿童以及长期缺乏营养的人群来说，它几乎是一种“万能补品”。有人年轻时不爱后面会介绍。
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