用什么泡脚去寒气去湿气最好
湿气越重越要泡!学会3个原则、4个方子,每天这样泡脚,寒湿不近身、...一冷一热特别容易着凉。而且洗澡水要是比泡脚水凉，湿气还会顺着脚往身体里钻。注意事项有血栓、糖尿病、心血管病，还有静脉曲张的朋友，泡脚前最好先问问医生，别盲目跟风，小心适得其反。泡完脚赶紧拿毛巾擦干，湿漉漉的脚晾着，寒气湿气就爱往身体里钻，白费了泡脚的功夫！推荐泡说完了。
盐水泡脚有奇效?坚持1个冬天,湿气没了阳气足了不怕冷了盐水泡脚这件看似简单的小事，背后却藏着许多科学原理和传统智慧。脚部：身体健康的“开关”脚，从来不是一个简单的身体部位。中医认为，“寒从脚起，病从寒生”，脚是人体阳气的起点，同时又是最接近地面的部位，极易受到寒气和湿气的侵袭。因此，护好双脚对全身健康至关重要。脚说完了。
＞﹏＜
泡脚加点“神秘料”驱寒暖身,轻松排湿气为了有效缓解上述由寒气引起的问题，可以尝试以下两种方法： 饮用生姜红糖水：适量饮用此饮品有助于温暖身体、驱散寒气，对于改善寒性体质非常有帮助。睡前泡脚：使用约40℃左右的温热水每晚临睡前浸泡双脚，可促进血液循环并帮助排出体内的寒气。若希望获得更佳效果，可以在热水后面会介绍。
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