吃什么能补黄体功能_吃什么能补黄体功能不足
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年轻人养生必知!多吃黑米补黄体酮靠谱吗?这4物才是关键!并不能直接转化为黄体酮，而且在体内发挥的作用也有限。所以啊，指望多吃黑米来补黄体酮，这波操作有点悬。这就好比你想坐火箭上天，却只准备了个小风筝，根本达不到预期效果。既然黑米不太靠谱，那吃啥能补黄体酮呢？医生推荐了这4种食物，才是补黄体酮的关键！ 第一种是大豆。大豆好了吧！
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别再迷信黑米补黄体酮啦!医生力荐这4种食物,赶紧码住!最近好多人都说吃黑米能补黄体酮，这方法真的靠谱吗？ 其实啊，黑米补黄体酮的效果并没有传说中那么神。虽然黑米营养丰富，含有多种维生素和矿物质，但它对补充黄体酮的作用微乎其微。你要是只靠吃黑米来补黄体酮，那可能就像在沙漠里找水，有点难搞哦。那到底吃啥能有效补黄体酮还有呢？
“养雌”概念悄然走红,“养雌粉”不能随便用不少商家宣称其具有补雌护巢、调节身体代谢、促进肠道蠕动、滋养元气等功效。记者在某电商平台搜索发现，“养雌粉”有多种品牌，价格从30元至300元不等。从销量上看，最高月销达5万单。不少产品介绍中还提到了黄体酮的重要性，一家店铺客服告诉记者，该品牌“养雌粉”中含有的等我继续说。
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