鸡蛋怎么吃才不会湿气重_鸡蛋怎么吃才不会消化不良
鸡蛋加一物同煮,扫除湿气!一年吃一次,阳气脾胃都暖了可我却被湿气折腾得苦不堪言。早晨起床，脑袋昏沉，身体像被灌了铅般沉重，舌苔又白又厚。明明身处这般明媚的春天，我却仿佛置身于，潮湿阴冷的角落。去咨询了老中医，又瞧了瞧我的舌苔，不紧不慢地说道：“你这是湿气太重了，得好好调理。有个简单的法子，艾草煮鸡蛋，你可以试试。艾是什么。
立夏后祛湿正当时!早餐吃它7天,健脾养肝超给力立夏过后，雨水增多，空气湿度加大，人体易受湿气侵扰，出现身体困重、食欲不振等问题。与其天天吃鸡蛋牛奶，不如试试这些祛湿早餐，不仅口感丰富，还能健脾祛湿、养肝护脏，为一天注入满满活力。一、红豆薏米粥红豆和薏米是经典的祛湿组合，红豆健脾养血，薏米利水渗湿，二者搭配熬粥是什么。
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春天必吃的5种芽菜,鲜嫩营养,错过等一年!香椿芽是春天的“香味担当”，三月一到，菜市场里就能闻到它那股独特的清香。有人爱得不行，有人闻了就躲。香椿芽只有春天这两个月能吃到，过了季节想买都买不到。它能祛湿，春天湿气重，吃点香椿芽正好。做香椿炒鸡蛋最简单，先把香椿洗净焯水，切碎后和鸡蛋拌匀，加点盐，热锅一炒，香好了吧！
春天别只吃肉,这5种芽菜鲜嫩营养,全家爱,错过等一年香椿芽是春天的“香味担当”。三月一到，菜市场里就能闻到它那股独特的清香。有人爱得不行，有人闻了就躲。香椿芽只有春天这两个月能吃到，过了季节想买都买不到。它能祛湿，春天湿气重，吃点香椿芽正好。做香椿炒鸡蛋最简单，先把香椿洗净焯水，切碎后和鸡蛋拌匀，加点盐，热锅一炒好了吧！
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