最美家常菜腌肉_最美家常菜排骨
非常好吃的家常菜,荤素搭配,老人孩子都爱吃一：双椒炒杏鲍菇1、肉切丝后放入腌肉料抓匀腌制备用2、炒菜料混合均匀备用，水淀粉混合好备用3、然后青红椒切丝、杏鲍菇手撕成条、蒜切片4、锅内放油、油热后倒入肉丝翻炒，炒至发白盛出备用5、放入蒜片炒香，加入杏鲍菇炒软6、加入青红椒炒至略微软，加入肉丝7、倒入混合好说完了。
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入冬后,多给孩子吃这道家常菜,嫩滑脆爽,健脾益胃山药可是个好东西，清甜脆爽，不仅营养丰富，还能健脾益胃呢！特别适合生长发育期的孩子长高长肉。搭配嫩滑的肉片，简直是美味与健康并存呀！ 食材：山药、肉片(首选梅花肉，比较嫩)、葱段腌肉小秘籍来啦！肉片里加入生抽、蚝油、淀粉，抓拌均匀后腌制10分钟，让肉片充分吸收这些调料，更等会说。
心脏病不怕咸菜腌肉和喝酒,真正怕的是这2件事对他来说是家常便饭。有时候为了赶项目，他连续几天的睡眠时间都不足5小时。周末好不容易有时间休息，可应酬又让他不得不喝酒抽烟。这样好了吧！ 我听说心脏病人不能吃咸菜腌肉，也不能喝酒，是这样吗？”李医生微笑着摇了摇头，说：“张先生，你的担心我理解。不过，适量食用这些食物并不会好了吧！
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