餐后几个小时测血糖算空腹_餐后几个小时测血糖
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早上空腹血糖高低与前一晚饮食无关?很多人理解错了!生活中有不少人认为，空腹血糖是在“什么都没吃”的状态下测的，自然只跟身体的基础代谢有关，和昨晚吃了什么关系不大。但这种理解是错误好了吧！ 4. 餐后高血糖的“尾巴效应”： 有些人吃了高升糖的晚餐后，餐后血糖持续高达几个小时； 到了凌晨或清晨，血糖仍未完全恢复正常，就像拖着一条好了吧！
空腹血糖、餐后1小时和2小时血糖的正常值是多少?很多人不清楚餐后血糖高一点也无所谓。也有人认为，只有餐后血糖是最能反应一个人血糖水平的，只要餐后血糖控制好了，空腹血糖高点也无所谓。其实，无论是空腹血糖还是餐后血糖，都是非常重要的。其实，能衡量一个人血糖高低的三个标准，分别是空腹血糖、餐后1小时血糖和餐后2小时血糖，不妨来后面会介绍。
给糖友提个醒:空腹与餐后2小时血糖差值不应超多少?血糖控制不理想，需要及时查找原因并调整治疗方案，否则长期血糖大幅波动将加速加重对血管和神经的损害。综上所述，糖尿病人监测血糖时不能只看一次测量血糖的高低，真正掌握血糖管理的主动权，不仅要测空腹血糖，还要知道餐后2小时血糖是多少，更要对比二者的差值，要知道血糖的平还有呢？
新研究:睡前1小把开心果,改善肠道菌群降糖尿病风险!如果我们去体检，发现空腹血糖已经超过了6.0mmol/L的限度范围，但又没有达到2型糖尿病的7.1mmol/L的阈值，这种情况，我们称之为空腹血糖受损，还有的朋友，空腹血糖正常，但餐后2小时血糖轻度超标(糖耐量受损),这种情况，都属于血糖代谢开始i出现问题的糖尿病前期，是进展为糖尿病的高小发猫。
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糖友须知:测餐后2小时血糖,为什么是从吃第一口饭开始算时间糖尿病人都知道，日常监测血糖的时间点主要有两个，一个是空腹血糖，一个是餐后2小时血糖，空腹血糖是指不进食8-12小时后的血糖，也只有早晨起床后测量能符合这样的要求；但餐后2小时怎么测，有些人是在放下碗筷后2小时测量，事实上这样测出的血糖已经不是餐后2小时血糖了，因为餐后等我继续说。
测餐后2小时血糖,为什么是从吃第一口饭开始算时间?糖尿病人都知道，日常监测血糖的时间点主要有两个，一个是空腹血糖，一个是餐后2小时血糖，空腹血糖是指不进食8-12小时后的血糖，也只有早晨起床后测量能符合这样的要求；但餐后2小时怎么测，有些人是在放下碗筷后2小时测量，事实上这样测出的血糖已经不是餐后2小时血糖了，因为餐后后面会介绍。
空腹血糖、餐后血糖,哪个更准?医生坦言,建议早了解查空腹血糖是最基本的筛查项目；有糖尿病风险或者家族史的朋友，最好能加测一次餐后2小时，尤其是每次吃完主食或大餐之后。用最真实的生活习惯来“考考”自己的身体，这才靠谱。平时测血糖，不光数字重要，心情、睡眠、饮食、运动都会有影响。测之前别紧张，也别空腹时间太长或者等会说。
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给糖友提个醒:空腹血糖与餐后2小时血糖,相差不应当超过这个数这个“相差不应当超过的数”究竟是多少？多数专家建议，理想差值应该控制在2.8—3.3 mmol/L以内。超过这个范围，就意味着餐后高血糖过强，是什么。 除了常规的空腹和餐后2小时，还可以尝试餐后一小时、睡前随机测一测。把数据记在小本子或手机应用里，一段时间下来，就能看出你的血糖“花是什么。
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空腹血糖、餐后血糖,哪个更重要?你不了解的话,血糖都白测了在糖尿病管理的世界里，空腹血糖和餐后血糖是两个绕不开的话题。许多患者常常困惑于这两者之间哪个更为重要，甚至有人误以为只要关注其还有呢？ 导致血糖控制不力，甚至引发一系列并发症。空腹血糖：基础状态的晴雨表空腹血糖，实为人体历经至少8至10小时无进食之夜的净化后，于晨曦初还有呢？
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空腹血糖与餐后血糖,哪个更重要?搞不清楚血糖就白测了不难发现许多人在检测血糖时，总会对空腹血糖和餐后血糖感到困惑。这两者到底哪个更重要？为什么医生总是反复强调两者都要监测？如果搞不清楚这些，那血糖检测可能就白费了。血糖，就像是人体内的一条河流，维持着生命的律动。空腹血糖，指的是在至少8小时未进食后测量的血糖值，好了吧！
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