哪些人不能吃黄鳝鱼_哪些人不能吃牛肉
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糖尿病人能不能吃甜水果?这种水果给出答案,快收藏!能打开细胞的大门，让血糖进入细胞被利用。蓝莓能让这把“钥匙”更好用，让血糖乖乖听话。所以啊，糖尿病人并不是完全和甜水果绝缘，像蓝莓这种宝藏水果，完全可以适当吃一吃。下次再有人说糖尿病人不能吃甜水果，你就把这篇文章甩给他，这波科普直接封神！不过也要注意适量哦，不能等会说。
肠胃差不能吃洋葱?医生提醒这4种食材少吃,护肠胃!有人问，胃老是胀气反酸，是不是跟吃洋葱有关系。其实很多时候，胃肠的不舒服，跟吃进去的东西确实脱不开关系。只不过大部分人只看食物的好坏，却忽略了自己肠胃到底承不承受得了。洋葱这类食材一直被当成健康蔬菜，但在肠胃脆弱的人面前，它不见得是个友好的选择。真正令肠胃不小发猫。
西瓜竟是胰岛素“负担”?糖尿病人这3种水果真不能多吃?吃进肚子里，就像给血糖来了一场“火箭发射”，升得那叫一个快。第三种是龙眼，龙眼甜润多汁，但糖分含量也相当可观，对糖尿病人的血糖来说，可不是什么友好的存在。不过，也别一竿子打死所有水果，糖尿病人也不是完全不能吃水果。你可以选择一些升糖指数较低的水果，比如苹果、柚子等我继续说。
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