老年人养生课程讲座主题
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老人齐聚学养生知识,社区搭台送初秋关怀长沙晚报掌上长沙9月12日讯(通讯员郝佳佳)初秋气候干燥，为帮助社区老年人科学养生、远离秋燥困扰，9月10日，天心区金盆岭街道社工站联合赤岭路社区、赤岭路社区居家养老服务站为社区老年人开展了一场主题为“秋燥需润养，讲座送安康”的中医养生健康讲座，吸引了近40名老人参等会说。
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党建牵线中医服务,温暖西丽社区空巢老人深圳商报·读创客户端记者郑恺南山区西丽街道西丽社区党委近日创新推出“筑巢护航・健康同行”空巢老人关爱项目，构建社康医生、社区社工、志愿者三方联动机制，为辖区空巢独居老人提供专业健康服务和情感陪伴。项目特邀丽城社康中心主任葛丽春开展中医养生讲座。针对深圳是什么。
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退休老人请注意!这几件事再闲也别做,晚年幸福的关键远离免费养生讲座陷阱街边时不时会冒出一些养生机构，打着免费讲座的旗号，吸引老人们前去。现场呢，送点小手串、鸡蛋之类的小礼品，还让老人免费体验养生用品、健身器材，再搞些诸如一元艾灸的促销活动，看似实惠满满。可实际上，这里面套路深着呢！就拿邻居张阿姨来说，有一回被拉小发猫。
医生建议:65岁以上的老人,宁愿天天玩手机也不要随便做这8事65岁后的运动，像擦拭明清官窑瓷器——需用软布轻抚，忌用钢丝猛刷。哈佛医学院2022年追踪研究显示，超过72%的老年人运动损伤源于骤然增加的运动强度。那些晨起突然加入暴走队伍、听闻养生讲座就尝试倒立的举动，无异于让年久失修的木梁承受千斤重压。膝关节半月板含水量随小发猫。
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200元牛奶变6000元“神药”?专坑老人的套路该凉了!硬生生包装成“养生神药”，以6000元的天价卖给中老年人。消息一出，网友直呼：“这哪是卖牛奶？简直是掏空老人钱包的‘魔法’” 事情还得从一位市民的投诉说起。这位市民的外公外婆被门店的“养生讲座”吸引，花高价买了一堆号称含“人造蛋白”、能“强身健体”的“北大荒说完了。
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【健康科普专家走基层】健康科普进乡村,暖心服务惠民生医护人员先是开展以“老年人中医保健”为主题的健康知识讲座。以通俗易懂的语言讲解了中医养生的基本原理、老年人常见疾病的中医调理方法以及日常生活中的保健小窍门，根据每个人的不同体质状况进行健康指导和知识普及。随后举行的义诊活动吸引了村民的积极参与，前来问诊小发猫。
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江西广昌:粽香传情 庆生暖心本文转自：人民网-江西频道5月20日，江西省抚州市广昌县卫健委、县计划生育协会携手社区开展主题活动。本次活动为全县69户计生特殊家庭及辖区内计生特别困难家庭送去温暖与关怀。活动现场，县中医院专家带来专业的中医知识讲座，为老人们普及养生保健知识，同时还提供理疗、穴是什么。
宁夏图书馆举办重阳节敬老文化传承活动本文转自：人民网-宁夏频道人民网银川10月12日电(李甜甜)10月11日，“悦读进万家——传统节日里的风雅中华”系列活动之“重阳敬老，情暖人心”重阳节敬老文化传承活动在宁夏银川市举行。活动现场，银川市眩晕病诊疗中心主任李国徽教授进行健康养生知识讲座，讲解老年人常见的健还有呢？
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人到晚年别瞎忙!这三件事才是关键,照着做就对!人到晚年，本以为能清闲下来享享清福，可好多人却忙得晕头转向。你看啊，有些老人忙着带孙子孙女，一天到晚围着孩子转；有些老人呢，还在操心儿女的工作、婚姻，比自己的事儿还上心；还有些老人，热衷于各种养生活动，今天参加这个讲座，明天尝试那个偏方，忙得不亦乐乎，可结果呢，身体没见等会说。
“吃饭八分饱”是错的?医生:上年纪后吃饭要注意这3点!72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因。”起初只是爬楼梯气喘，后来手指关节浮肿得像胡萝卜，夜咳时发现痰中带血丝仍不肯就医。一天清晨，她想着把粥煮了，结果一说完了。
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