5月份适合种啥菜_5月份适合种啥菜北方
“五月不排毒,一年身体堵”,端午后,4种天然“排毒菜”要多吃“五月不排毒，一年身体堵”，端午过后，这4 种天然的“排毒菜”得多吃#图文打卡计划#农历五月后，气候炎热，潮湿多雨，细菌虫蚁活跃，对于人们的生活有着很大的影响，所以民间将其称为“毒五月”、“毒月”、“恶月”。在这个月份当中，人们往往睡不好，吃不好，加上天热都喜欢吃冷饮，后面会介绍。
5月遇到这菜别手软,鲜嫩营养全身是宝,好多人没吃过可惜菜篮子里掏出一把青翠欲滴的叶子，还以为是新出的野菜品种，结果人家笑呵呵地说："这是辣椒秧子尖上的嫩叶呀！"当时我满脸写着震惊，种了二十多年辣椒的老妈都没告诉过我叶子能吃！直到喝到那碗泛着翡翠光泽的辣椒叶蛋花汤，清鲜中带着独特的草木香，从此每年五月我都要掐着时令囤上好了吧！
5月必吃!错过这些“天然高水分”应季菜太可惜5月气温逐渐攀升，人体水分流失加快，此时选择高水分的应季蔬菜，既能补充水分，又能提供丰富营养。这几种“天然高水分”蔬菜鲜嫩美味，正是5月餐桌上的绝佳选择。1. 黄瓜黄瓜含水量高达95%以上，富含维生素C、膳食纤维等成分，不仅能补水，还能清热利水、生津止渴。推荐做法：凉拌还有呢？
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