夏天晚上热的睡不着觉的图片
孩子被蚊子咬得睡不着,父亲摘地里这种叶子,让蚊子不敢靠近夏天除了喜欢偷瓜之外，最常偷的就是薄荷！ 长大之后发现，原来薄荷还可以用在饮料上面，当时就觉得很惊讶，因为这东西，在我们小的时候，基本都是用来驱蚊或是降温的。这几天我带着孩子回到农村老家，家里蚊子多，孩子睡不着觉，老父亲起身就去了村外，我也跟着过去，但说实话，现在的薄荷好了吧！
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夏天太热,中医建议抱冬瓜睡,这三类人千万别试!刚入伏的晚上，李大爷总觉得热得睡不着，开空调又怕老寒腿复发。隔壁邻居王阿姨得意地向他推荐了一个“妙招”：抱着冬瓜睡！“冬瓜性凉，抱说完了。 就像在炎热的夏天里，给身体局部做了一次“凉敷”。但需要提醒的是，这种方法的降温效果是局部的，只能缓解接触部位的温度，不能替代全身的说完了。
苦夏总焦虑?学会这几招,勇赴烂漫时光没烦恼!夏天本应是充满活力、尽情享受烂漫时光的季节，但很多人却陷入了苦夏的焦虑中。你是不是也这样，一到夏天，太阳一晒，心情就像被点了火，变得烦躁不安？晚上躺在床上，热得翻来覆去睡不着，第二天又顶着两个黑眼圈，整个人都没精神，干啥都提不起劲。出门看到自己因为天热而变得油腻腻还有呢？
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夏季失眠克星!天然“安眠药”让你越吃越香心态稳!宝子们，夏天来了，是不是感觉晚上热得睡不着觉？翻来覆去，满脑子都是烦心事，越想越睡不着，第二天整个人就像被榨干了一样，没精打采。这可咋整？ 今天给大家分享一个夏季失眠的克星——天然安眠药，越吃越香，心态超稳！ 夏季失眠，为啥这么烦？ 先来说说为啥夏天容易失眠。《黄帝内经是什么。
必看!睡觉时脚爱伸被外,这几种睡眠习惯到底是好是坏?你是不是睡觉的时候总爱把脚伸到被子外面？有人说这是种超爽的睡眠习惯，也有人觉得这样很不健康。这波操作到底是好是坏呢，咱们一起来盘盘！ 先来说说把脚伸到被子外的好处。想象一下，大夏天的晚上，屋里热得像个蒸笼，你盖着被子浑身燥热，翻来覆去睡不着。这时候，你把脚伸出被子等会说。
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夏季生活有困扰?这4个妙招帮你轻松解决!好多人都在吐槽夏天出门一趟，回来就像从水里捞出来似的，而且还被蚊虫叮得满身包，晚上热得睡不着觉，这日子简直没法过啦！你是不是也正被这些夏季的烦心事困扰着呢？别愁，下面这4个妙招帮你轻松解决！ 饮食调理并非只有冷饮才解暑一到夏天，很多人就觉得只有吃冷饮、喝冰饮料才能还有呢？
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夏季生活有困扰,这4个妙招帮你排忧解难!什么热得睡不着、上火烦躁、肠胃不适等等，那叫一个闹心啊！难道就只能这样被夏日困扰着吗？嘿，当然不是，下面这4个妙招就能帮你排忧解难啦！ 饮食调理非传统才有效一提到夏季饮食调理，很多人就想着各种清凉降火的饮品，什么绿豆汤之类的，觉得传统的才靠谱。可实际上呢，咱得打破后面会介绍。
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天热开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?答案出乎意料炎炎夏日夜，气温高得让人睡不着。有人觉得，夏天晚上开窗睡觉好，比一直吹着空调更健康。也有人追求凉爽，更喜欢整晚开着空调睡觉。夏天晚上到底是开窗睡觉好，还是开空调睡觉好？晚上睡觉空调到底该不该一直开着？开窗睡觉还是开空调睡觉好？很多人担心，晚上睡觉空调一直吹会影等我继续说。
犯懒没精神?进入五月后记得这4道高钾菜多吃,活力过夏天!进入五月后，天气会越来越热，不少人总感觉身上没劲，白天犯困晚上睡不着。这种懒洋洋的状态，其实和身体缺钾有很大关系。钾元素能帮咱们调好了吧！ 夏天出汗多，吃它能快速补钾防抽筋，对降血压也有好处。第二道：黄豆冬瓜排骨汤材料：排骨400克、干黄豆80克、冬瓜300克、姜3片、葱1根做好了吧！
五月不补钾夏天软趴趴,这3种家常菜堪称“充电宝”最近天儿越来越热了吧？有没有觉得浑身懒洋洋的，走两步就冒虚汗，晚上翻来覆去睡不着？这可不光是天热闹的，咱们身体里的"隐形电池"——钾还有呢？ 夏天出汗多、吃药多的，更得日常多吃这几样。记住钾补足了，就像给生锈的机器加了润滑油，血管通了，心跳稳了，晚上沾枕头就着！ 现在就去菜市还有呢？
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