什么叫痰湿重_什么叫痰湿蕴肺证
易胖体质不是命?脾虚痰湿才是真元凶!第三步：调对——中药+外治“双管齐下”如果痰湿已经比较重，光靠饮食运动可能不够。临床常用的参苓白术散、香砂六君丸等中成药，能直接健脾祛湿；艾灸足三里、关元这些穴位，就像给脾胃“充电”，能提升阳气、促进水液代谢。但要注意，中药和针灸一定要在中医师指导下进行，毕竟“..
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痰湿重的人容易焦虑,坚持1个冬天,告别痰湿,不再担惊受怕痰湿体质，是中医常见的一种体质类型，主要特征是体内痰湿积聚，导致身体出现一系列不适。那么，如何判断自己是否属于痰湿体质，以及痰湿重不重呢？ 以下是几个关键的辨识点和常见症状： 1.痰湿体质的人多体型偏胖，尤其是腹部、臀部和腿部，但这并不是绝对的。有些人可能只是局部肥胖好了吧！
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同样是累,气血虚的累是没劲,痰湿重的累是沉重,治法大不一样同样都是累，但气血虚的累和痰湿重的累大不一样，气血虚的累是没劲儿，痰湿重的累是沉重，治法呢也完全不一样。如果你也总是感到疲惫，乏力，明明什么也没干，却还是感觉到累，那就不妨跟我一起看下去，我把这其中的区别啊，一次给你讲清楚。先来说气血不足，中医认为啊，气血是我们身体等我继续说。
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痰湿的根源不在脾胃,在肝肾!2个中成药,钻进骨缝,痰湿清干净体内痰湿也会加重，这种我们还会出现一些腰酸腿软，腰痛，尿频，夜尿多，下肢发凉等等情况，调理的话呢就需要脾肾同补，所以可以参考桂附理中汤。总之，并不是说每个人的痰湿重都是脾虚后引起的，情况是多种多样，甚至是比较复杂的，所以还是建议大家搞清楚自己的情况，对症调理，如果身体说完了。
陈皮夺冠!痰湿体质多吃这三种食物,助你阳气充足,脾胃强健痰湿人群多吃这3种食物，阳气充足、脾胃健康，连口臭也消失了如何判断自己是否属于痰湿体质？首先可以通过自我检查来初步判断。如果存在以下几种情况，那么很可能就是痰湿体质：早上起床时嗓子有痰且难以咳出；四肢沉重无力，总是感到疲倦不想动；平时特别爱吃油腻或重口味的食物后面会介绍。
药王孙思邈一个方子,有效去除痰湿,痰湿没了,很多怪病就消失了对于痰湿患者来说，大多会有脾胃异常等病症表现，也就是说，体内痰湿较重的人，脾胃状况往往都不大好，因此，对药材的接受程度其实并不高，毕竟摄入体内的药材，有时会很难被脾胃吸收，那么在这种情况下，究竟该如何缓解症状呢？对此，有很多医生便想到了一个新的治病思路，那就是“泡脚”还有呢？
第一名的陈皮,痰湿人多吃这3个食物,阳气足,脾胃好“第一名”的陈皮，痰湿人多吃这3个食物，阳气足脾胃好，口臭也没了痰湿体质怎么判断？首先进行自我检查，若存在以下多种症状，大概率为痰湿体质：其一，早上嗓子有痰，干呕也难以完全咳出；其二，四肢困重，常感困倦、不愿活动；其三，日常总想吃肥甘厚味的食物；其四，存在口臭情等会说。
中医减肥讲究辨证,具体方法都在这儿!肥胖主要分为虚证肥胖与实证肥胖。其中实证包括痰湿内盛、胃热滞脾、气滞血瘀；虚证包括脾虚不运、脾肾阳虚。不同类型肥胖人群的常见表现如下。痰湿内盛：形体肥胖，身体重着，肢体困倦，胸膈痞满，痰涎壅盛，头晕目眩，口干而不欲饮，嗜食肥甘醇酒，神疲嗜卧。女性可表现月经延迟或停等会说。
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湿毒最重的1个月,这个“正气水果”抓紧吃!不寒凉不上火、不易生湿很重的阶段！ 这个时候饮食很重要，像脾虚痰湿重的人就不适合吃生冷寒凉的水果，比如西瓜等会加重体内的寒、痰、湿。好在7月份有一样水果上市了，对比其他水果，它最大的优势就是不寒凉、不上火、也不易生湿。就是下面这个有点像龙眼的小果子⬇️ 北方人对这个水果可能不太熟，是什么。
红枣这么吃补血又养胃,可惜很多人都吃错了!老话说得好：“日食三颗枣，百岁不显老。”红枣确实是养生小能手，红色的外皮能补血，黄色的果肉还能补脾。不过啊，有些朋友可得注意了，生吃红枣不一定适合你。比如爱上火、气滞的朋友，红枣是温性食物，体内有热的吃了更容易上火。痰湿重的朋友，如果你舌苔厚腻、嘴里发黏、胃口不等我继续说。
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