山楂配什么煮水有助于清理血管
医生研究:常喝山楂水,血管斑块真会慢慢消失?很多人喝山楂水，是冲着消食健胃去的，吃了一顿油腻火锅，来上一杯，感觉整个人都通透了。可现在有人说，山楂水还能清理血管里的斑块，让血管等会说。 山楂水和其他常见的降血脂食物相比，谁的效果更好？是否有更高效的天然食物，可以搭配使用，让血管清理效果更进一步？ 对此，您有什么看法？欢等会说。
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8种科学搭配法,让山楂养生效果翻倍!1、山楂菊花搭配——助消化、降血脂，双重功效更健康。2、山楂与陈皮组合——促进消化，清理血管，保持身体畅通无阻。3、山楂银耳配对——润肠养胃，补血养颜，双重滋补更全面。4、山楂红枣搭档——美容护肤，降低体脂，健康美丽两不误。5、山楂枸杞联手——护肝明目，缓解疲劳，好了吧！
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快收藏!5种水果帮你“清理”血脂垃圾山楂：天然降脂果 山楂中富含黄酮类化合物、有机酸和膳食纤维，这些成分能抑制肝脏胆固醇的合成，促进胆固醇的排泄，从而降低血脂水平。同后面会介绍。 减轻血脂异常对血管的损害。在两餐之间吃几瓣柚子，既能缓解饥饿感，又有助于控制血脂。柚子皮也别浪费，将其内侧的白瓤刮掉，切成细丝，用盐后面会介绍。
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