小时候吃的饼干中间有厚厚的奶油
饿了就吃这5种食物,让减肥速度翻一倍!减肥的人应该吃什么呢？如果你选择吃薯片、饼干、奶油蛋糕的话，不一小心就热量过剩了。你要知道，一份100g薯片的热量超过了490大卡，一说完了。 苹果中的糖分释放较为缓慢，能够稳定血糖水平，避免因血糖波动而产生的饥饿感和暴饮暴食。上午或者下午加餐的时候吃一个苹果，可以有效控说完了。
?﹏?
沙布列果酱饼干:享受法式小茶点的细腻与优雅,感受浓郁的假日风情这种饼干不仅具有优雅气质，还非常适合在假日里制作享用。更棒的是，它的制作过程远比想象中来得简单易行。这款饼干采用法式沙布列面团制成，它是法式烘焙中的基础技巧，适用于塔皮和饼干等多种甜品。用它来制作的饼干，吃起来有点像奶油酥饼(shortbread),但口感更为细腻、酥松好了吧！
∩＾∩
巧克力甜橙饼干,每一口极致挑逗你的味蕾!浸泡半个小时候的橙片取出用纸巾上下轻按将水份吸收掉，备用。2、准备饼干的食材。取搅拌盆中放入软化的发酵奶油与糖粉进行搅拌均匀。搅拌均匀的奶油糖。加入橙汁进行搅拌均匀。加入过筛的低筋面粉进行搅拌均匀。将入甜橙皮屑与盐进行搅拌均匀。3、将搅拌均匀的饼干团倒等会说。
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