炖鸽子能放西洋参片吗_炖鸽子能放西洋参吗-天津活动摄影-即享影像让您5分钟现场分享照片

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17款家常美味菜品分享:金针蒸腰花、红烧鹌鹑蛋、西洋参炖鸽子汤大火烧开后转小火炖10分钟。最后加盐调味，开大火收汁，汤汁浓稠地裹在鹌鹑蛋上，看着就特别有食欲，一口一个，根本停不下来。最后介绍西洋参炖鸽子汤，这可是一道很滋补的汤品。准备鸽子1只、西洋参5克、百合20克、绿豆40克、猪瘦肉100克、姜2片、盐、料酒1勺。鸽子清理干净还有呢？

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气血不足脸色差?三款鸽子汤喝出红润好气色!厨房里炖锅鸽子汤就能搞定！鸽子肉温润不燥，补气养血特别对路，配上不同食材效果翻倍。热腾腾喝上一碗，身子从里暖到外，连带着气色都透亮起来。山药西洋参鸽子汤是懒人福音，西洋参切片丢进锅里，山药去皮滚刀块，和鸽子一起慢炖两小时。参香混着肉香直往鼻子里钻，喝完手脚不再冰好了吧！

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鸽子炖汤:美味又养生的滋补佳肴俗话说“一鸽顶九鸡”，鸽子的养生价值颇高。我独自享用，便用了小炖盅，将一只鸽子分两次炖，每餐吃半只，搭配其他食物，量刚刚好，不会有过饱之感。鸽子富含优质蛋白，能迅速补充气血，正适合50岁的我；铁棍山药健脾祛湿，温和不刺激胃。我还加入了西洋参，三者一同炖汤，滋阴润燥，温和不说完了。

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