海带怎么洗都有黏黏的东西
简单好吃的南瓜炖海带,口感软糯香甜,汤汁都喝光!东西普通，不费事。食材： 南瓜300克、海带50克、酱油10克、色拉油10克、盐3克、味精一点、辣椒几个、芝麻油适量步骤： 第一步：先把南瓜的皮削了，去掉里面的籽，切成一块一块的滚刀块。海带结也要提前洗干净，泡在水里。第二步：锅里倒上色拉油，油稍微热一热，把南瓜块和海带结放等会说。
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简单好吃!南瓜炖海带口感软糯香甜,汤汁都被喝光东西普通，不费事。食材： 南瓜300克、海带50克、酱油10克、色拉油10克、盐3克、味精一点、辣椒几个、芝麻油适量步骤： 第一步：先把南瓜的皮削了，去掉里面的籽，切成一块一块的滚刀块。海带结也要提前洗干净，泡在水里。第二步：锅里倒上色拉油，油稍微热一热，把南瓜块和海带结放好了吧！
南瓜炖海带这样做简单又好吃,口感软糯香甜,最后连汤汁都不剩东西普通，不费事。食材：南瓜300克、海带50克、酱油10克、色拉油10克、盐3克、味精一点、辣椒几个、芝麻油适量步骤：第一步：先把南瓜的皮削了，去掉里面的籽，切成一块一块的滚刀块。海带结也要提前洗干净，泡在水里。第二步：锅里倒上色拉油，油稍微热一热，把南瓜块和海带结放进说完了。
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