晚上吃一个鸡蛋和一根黄瓜_晚上吃一个鸡蛋和一个生西红柿
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老醋焖土鸡蛋、黄瓜苗拌豉香鲮鱼、四季豆素鲍丝加入炒好的鸡蛋，倒入调好的酱汁，翻炒均匀，加入少量清水，盖上锅盖，小火焖煮3—5分钟，让鸡蛋充分吸收酱汁味道，最后撒上小米辣段即可。黄瓜苗拌豉香鲮鱼食材准备•黄瓜苗300克•豆豉鲮鱼1罐•蒜3—4瓣•红椒1个•生抽2汤匙•蚝油1汤匙•味粉(或鸡精)1/2茶匙•糊辣油说完了。
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10分钟黄瓜鸡蛋饼教程,孩子抢着吃,新手爸妈还不收藏?吃得少还不乐意，可把人急坏了。辛辛苦苦做出来的辅食，孩子一口都不赏脸，这可咋整啊？ 别愁啦，今天就给你分享一个简单又好吃的辅食——黄瓜鸡蛋饼，而且只要10分钟就能搞定，孩子抢着吃，这波操作直接封神！ 话不多说，咱这就开始教程。首先准备食材：一根鲜嫩的黄瓜、两个土鸡蛋、适小发猫。
10分钟搞定黄瓜鸡蛋饼,孩子抢着吃,你会做吗?金黄的蛋饼配绿油油的黄瓜片，摆桌上就有食欲。孩子看见颜色鲜艳，吃得开心，大人看着也舒心。黄瓜鸡蛋饼还有个好处，营养搭配合适。黄瓜水分多，清爽不油腻，鸡蛋蛋白质高，早上吃一盘，精神一整天。想换口味，可以试试鸭蛋，口感更滑，甜口的加点白糖，也挺香。有人担心黄瓜皮有农药，教还有呢？
10分钟黄瓜鸡蛋饼,孩子超爱,为啥你做的孩子却不买账?你是不是总纳闷，为啥别人10分钟做出来的黄瓜鸡蛋饼，孩子吃得那叫一个香，自己费劲巴拉做出来，孩子却不买账？别着急，今天我就给你揭秘这其中的门道！ 先说说正确做法，这波操作直接封神！首先，准备一根新鲜的黄瓜，洗干净后擦成细丝，尽量擦得细一点，这样口感会更好。把擦好的黄瓜丝小发猫。
夏天必吃6道家常菜,清凉降火又下饭,吃完浑身凉快!第一道家常菜美食食谱：凉拌豆角。豆角煮熟晾凉，拌上蒜末、辣椒油，脆爽开胃，夏天吃着特别带劲。第二道家常菜美食食谱：黄瓜炒鸡蛋。黄瓜脆嫩，鸡蛋滑软，搭配在一起清清爽爽，快手又下饭。第三道家常菜美食食谱：蘑菇炒肉。鲜嫩蘑菇和肉片一起炒，鲜香入味，家常味道，上桌准光盘。..
使劲吃3种时令菜!解毒祛湿消暑,别不懂吃一、黄瓜黄瓜是夏季的代表蔬菜之一，夏天的气温逐渐升高，人的脾胃功能受到炎热刺激后已经下降，因此饮食宜清淡，要多吃容易消化的食物。推荐食谱：锅塌三瓜材料：黄瓜1根、丝瓜半根、苦瓜1根、虾仁50克、鸡蛋3个调料：蒜5瓣，盐4克，白糖3克，生抽2勺，醋1勺，麻酱2勺，淀粉5克，鸡精、..
春天多吃素馅饺子,教你这样调馅,不放鸡蛋不放肉,比肉馅饺子香春天，总让人想吃点清爽的。今天，就给大家介绍一款不放鸡蛋、不放肉的素馅饺子，味道鲜美得让人回味无穷。食材清单：黄瓜一根、大青椒一个、胡萝卜(红萝卜)半个、大白菜两三叶(带帮)、香菇五六朵。做法步骤：1.黄瓜洗净，去掉两头，切成细丝或者小丁，看你喜欢哪种口感。大青椒去籽等我继续说。
建议中老年人:伏天吃种碱性食材,腿脚有劲精神好,早吃早受益黄瓜菌菇汤食材：海鲜菇150克，香菇50克，黄瓜1根，鸡蛋1个， 葱花适量， 姜丝, 桃园建民西瓜酱适量， 胡椒粉适量，盐适量，食用油适量做法： 1说完了。 即可出锅开吃。番茄木耳西兰花炒鸡蛋准备食材： 西兰花、木耳、番茄、鸡蛋、黑胡椒碎。做法步骤： 1、木耳提前泡软，接着把西兰花切小朵说完了。
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常吃八道大菜,寓意美好又好吃黄瓜炒鸡蛋材料准备：鸡蛋3个；黄瓜1根(中等大小);食用油适量；大葱1根(可选);盐适量；白胡椒粉适量；生抽适量(可选) 做法步骤： 1. 鸡蛋打散：先说完了。 搅拌均匀即可端上桌开吃。椒盐莲藕【食材准备】莲藕2节、鸡蛋1个、土豆淀粉150克、花椒、干辣椒、食盐、孜然粉、花椒粉、白砂糖、..
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8道菜清除顽固寒湿之毒取一个大碗，放入烫好的生菜、拍碎的黄瓜段、切好的酱牛肉片、蒜末、小米辣圈。3、加入两勺生抽、一勺陈醋、适量盐、糖和鸡精，用筷子充分搅拌均匀，就可以开吃啦。肉末蒸茄子材料：茄子2根、猪肉末150克、大葱1根、生姜1小块、生抽1大勺、料酒1大勺、盐适量、白胡椒粉后面会介绍。
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