为什么夏天要多吃鸭肉_为什么夏天要多喝苦荞茶
夏日滋补肉类大盘点!鸭肉为何能脱颖而出,比猪羊更胜?必看到了夏天，猪羊这两位就有点“hold不住”了。猪肉相对比较油腻，夏天吃多了容易让人感觉腻歪，还可能会加重肠胃负担。羊肉就更不用说了，它属于温热性的食物，夏天吃很容易上火，一不小心就变成“小火炉”，满脸冒痘。这时候，鸭肉就闪亮登场了，堪称夏日滋补界的“黑马”。鸭肉可是是什么。
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夏日滋补选啥肉?鸭肉实惠又美味,竟比猪羊更胜一筹?快收藏夏日炎炎，大家都想给自己补补身子，很多人第一反应就是吃点肉来滋补滋补。不过这肉的选择可不少，像猪肉、羊肉，还有今天要重点说的鸭肉，到底选哪个，可真是让人有点纠结！ 先来说说猪肉和羊肉。猪肉那可是咱们餐桌上的常客，平时炒菜、炖汤都少不了它。但在夏天，猪肉吃多了就容易等会说。
夏日吃肉大PK!鸭肉凭啥能在滋补实惠上打败猪羊?快来围观夏天吃羊肉就如同给身体“添把火”，容易导致上火，脸上冒痘痘那都算是轻的，严重的还可能引发口腔溃疡、咽喉肿痛等问题。并且羊肉的价格也不便宜，性价比实在不咋地。再看看鸭肉，这波操作直接封神！鸭肉可是夏日滋补界的“扛把子”。从中医角度讲，鸭肉性凉，有滋阴清热、健脾益是什么。
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夏日滋补秘籍:鸭肉赛参汤、黄鱼炖豆腐、茴香炸虾仁第一宝：鸭肉赛参汤。鸭子堪称夏日滋补头牌，《本草纲目》记载其“主大补虚劳，最消毒热”。鸭子属水禽，性凉味甘，适合虚不受补体质。这里教大家做家常红烧姜片鸭，选两斤半麻鸭剁块，冷水下锅焯水加勺料酒。热锅凉油爆香老姜片，姜片边缘卷曲下鸭肉。调味只用生抽、老抽、冰糖，小等我继续说。
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少吃羊肉绿豆,多吃这8样菜,营养消暑还不上火天气愈发炎热，人体的新陈代谢加快，饮食也需要做出相应调整。羊肉性温热，在炎热的夏日食用容易加重体内燥热；绿豆虽有清热之功，但过量食用可能损伤脾胃阳气。此时，不妨多吃以下这8 样菜，既能补充营养，又能帮助我们消暑降火，轻松度过炎炎夏日。红烧鸭肉【食材】鸭肉姜片、花好了吧！
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夏天别只吃鸡肉牛肉!这肉比猪肉便宜,营养不输牛肉最近这天儿热得人都快化了，是不是每天靠冰奶茶、雪糕续命？我跟你们说啊，冷饮喝多了肠胃真扛不住，上周我就是贪凉吃了两盒冰淇淋，结果窜了三天…此处配捂脸表情包) 今天必须给你们安利个夏天救命菜——鸭肉！比猪肉便宜，菜市场半只才二十来块，营养和牛肉掰头也不输。关键它自后面会介绍。
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夏天别只吃鸡肉牛肉!这肉比猪肉便宜,体热体虚多吃朋友们！最近这天儿热得人都快化了，是不是每天靠冰奶茶、雪糕续命？我跟你们说啊，冷饮喝多了肠胃真扛不住，上周我就是贪凉吃了两盒冰淇淋，结果窜了三天…此处配捂脸表情包) 今天必须给你们安利个夏天救命菜——鸭肉！比猪肉便宜，菜市场半只才二十来块，营养和牛肉掰头也不输。关是什么。
它被誉为“百肉之首”,比牛羊肉便宜,补气血,抗衰老,强免疫比如说夏天适合吃鸭肉，那么进入秋季，适合吃什么呢？ 我来推荐1种，它被誉为“百肉之首”，比牛羊肉便宜，比鸡鸭肉鲜美，它就是鹅肉。说实话，鹅肉平时很少吃，但是别小瞧它的鲜美程度，肉质紧实有嚼劲，怎么做都好吃，更重要的是营养相当丰富。多吃鹅肉，可以补充丰富的蛋白质、矿物质、..
揭秘美食界的超级食物:价格亲民,滋补强身,轻松抗老!对我们大部分人来说，肉类的口感总是比蔬菜更吸引人，其鲜美的程度远超小青菜。然而不同的季节，适宜食用的肉类也有所不同。例如夏季适合品尝鸭肉，那么当进入秋季时，我们又该选择哪种肉类呢？ 在此我向大家推荐一种被誉为“百肉之首”的食材，它不仅价格实惠，而且口感优于牛羊肉还有呢？
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耿德法，现任四川美术学院造型艺术学院副院长、油画系系主任、副教授、硕士生导师，上海大学上海美术学院博士，中国美术家协会会员、中国油画学会会员、第四批重庆市学术技术带头人后备人选、重庆巴渝学者·青年学者。耿德法是一位充满着诗性和理想主义的青年艺术家，带有一后面会介绍。
