下饭菜家常菜100道不上火_下饭菜家常菜100道
夏天美食多,这8道家常菜最下饭,清爽解腻不上火
老人和孩子热天没食欲,多吃这7道菜,清淡不上火还能补充营养这两天的这个小长假可以说是气温快速回升啊，一天比一天的热，今天乐仔就和大家分享几道适合热天吃的比较清淡的家常菜做法，非常的简单好学还下饭。玉米卷卷1.玉米用刀切掉根部，把玉米叶子一片一片剥离下来，放到清水里清洗干净晾干水分备用2.玉米粒用刀切下来清洗干净备用3等我继续说。
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春天没胃口?试试这八道开胃菜,好吃不腻还增强体质进入春天，天气越来越暖和，湿气也越来越重，过多的湿气在体内排不出去，困住了脾胃，影响我们的胃口，加上过年期间吃了很多大鱼大肉，很多人在春天会食欲不振。如果你的家人也有食欲不振的问题，不妨试试这八道菜，开胃下饭不上火，好吃不腻老少皆宜，均衡饮食增强体质，减少生病健康过还有呢？
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吃这八道健康菜,开胃不腻,健脾胃强体质老少皆宜多吃一些开胃下饭不油腻的菜，比如这八道菜肴，好吃不上火，健脾胃强体质，大人和小孩都爱吃。下面，我们一起来看看这八道菜的做法步骤，做法简单易操作。一、包菜炒鸡蛋准备食材：鸡蛋，包菜，蒜末。做法步骤： 1、包菜撕成小块放入盐水中浸泡一会儿，再清洗干净沥干水分。鸡蛋打入碗说完了。
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第九百一十章 药园子特别下饭！ 吃着吃着就上火了，嘴巴起了几个泡，难受死了！ 看到李双梅又带煮好的火锅菜回来，陈宇指着嘴巴抗议道：“老妈，能不能别带火锅了，我都上火了。”“好好，不带了，我这就去做饭。”李双梅一看陈宇嘴巴里的泡，心疼的点点头。终于能吃到正常饭菜了，陈宇抹了抹额头的冷汗。时等我继续说。
土豆玩出新花样,Q弹丸子全家抢,咋做这么香?最近一道肉末土豆丸子在网上火得不行，成了家家户户餐桌上的新宠。简单几步，就能把土豆的软糯和肉末的鲜香揉在一起，做出Q弹爽口的丸子，配上洋葱杏鲍菇的清甜，简直是下饭神器。尤其现在，春暖花开，大家都想吃点既实惠又暖胃的家常菜，这道菜正好戳中了心窝子。你是不是也馋了？等会说。
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