补肝肾健脾胃怎样调理
漳州各高校火热开展多样的中医药文化活动——当药香邂逅书香调理脾胃、养心安神、清热祛湿、滋补肝肾”四大赛道为实验场，用年轻人的语言诠释“药食同源”的千年智慧。另一边，漳州还有呢？ 会为中医药文化的传承创新发展注入怎样的活力？记者近日进行了采访。养生茶饮喝出健康失眠多梦？皮肤暗沉？体内湿气重？这些困扰现代年还有呢？
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春天多喝4款水果茶,养脾胃补气血,身体越喝越棒!春天，是万物复苏、阳气生发的季节，也是调养身体的黄金时期。在这个生机勃勃的季节里，多喝4款水果茶，让脾胃在茶香与果香中得到滋养，气血逐渐充盈，身体也会越来越棒。1.红枣桂圆枸杞茶红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆能补益心脾、养血安神，枸杞则可滋补肝肾、明目。将还有呢？
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女性抗衰老必备:4种食物助养脾胃,保持年轻态1. 枸杞中医认为枸杞能有效地滋补肝肾，尤其适合更年期前后的女性。如果经常出现五心烦热、阴虚、易烦躁等症状，枸杞是很好的调理选择。.. 对于脾胃功能不佳、担心衰老的女性来说，白术是一个很好的调理选项。如果体内湿气较重，可以选择苍术作为替代品，同样具有健脾的作用。当是什么。
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