老人长寿的秘诀少喝酒_老人长寿的秘诀只有四个字
她不婚不育活109岁,90岁还谈恋爱,长寿秘诀:抽烟喝酒不追老头当她抽烟喝酒的时候，烟酒是她的伙伴，当她写作时，写作也成了她的恋人。这些，都是她得以长寿的秘诀，她抽烟、喝酒，不追老头，因为都是老头追她。克莱默的物欲很低，她一辈子没结过婚，没生过孩子，她把一生都奉献给了舞蹈，她也没有车房，但她并不焦虑。丰富的感情在爱情上，克莱默特别是什么。
长寿老人的8个好习惯,学会受益终身真正长寿的人，从不刻意讲究养生，却能不知不觉活到上百岁。他们的长寿秘诀，就隐藏在生活的细枝末节里。下面我们一起来看看长寿老人拥有的一些好习惯，学会或能让你受益匪浅。首先是不抽烟、少喝酒。1支烟含7000种化学物质，有93种明确致癌。酒精是1类致癌物，每18例癌症中有好了吧！
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医生发现:老人若长时间不饮酒,用不了几个月,身体或有3大改善很多人常说，酒桌上的老人家，才是真正的“长寿秘诀”。大家听过不少老年人津津乐道自己的“酒量”，似乎那种年年不落的饮酒习惯，是老人身好了吧！ 肝功能大大恢复对于许多老人来说，喝酒已经成了日常生活的一部分。无论是和朋友聊天，还是在节假日聚会，酒桌上总是少不了他们的身影。长好了吧！
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长期饭前喝酒代价大!医生:或要承受这3种痛苦有些人喜欢在饭前喝上两口，觉得这样能刺激食欲，让吃饭更香。特别是一些老年人，饭量本来就小，喝点酒能让胃口大开，吃得更多。有的人还说，饭前喝点小酒能促进血液循环，对身体有好处，甚至觉得这是长寿的秘诀。可医生们发现，长期在饭前喝酒的人，身体往往会出现一些问题，而且这些说完了。
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