炖一只鸽子放多少黄芪和麦冬
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鸽子汤“黄金炖法”!锁住100%营养,滋阴润燥强过人参!绿豆莲子鸽子汤食材：绿豆、鸽子、莲子、百合、陈皮、莲藕、无花果干1. 鸽子用开水泡泡，去去血水。2. 所有东西扔炖盅里，加开水炖2小时。3. 出锅前放点盐就行。二、党参黄芪鸽子汤食材：老鸽1只、、党参1根、黄芪5片、玉竹5片、麦冬一小把、红枣3颗1. 鸽子砍成块，头、屁股、..
美味汤菜食谱大集合准备食材： 党参、黄芪、桂圆、当归、麦冬、玉竹、去核红枣、鸽子、姜片、葱段、枸杞子。做法步骤： 1. 将鸽子剁成大块并清洗干净，随后加入姜葱、料酒和温水浸泡十分钟以去腥，接着捞出沥干水分，再倒入炖锅中。2. 把党参、黄芪、桂圆、当归、麦冬、玉竹、去核红枣洗净，然后和姜说完了。
别乱炖鸽子了!这碗“气血汤”暖身又养颜,实在!这碗鸽子汤就刚好。首选鸽子当主角，是因为它比鸡肉低脂、高蛋白，肉质嫩还好吸收，不管是上班族还是长辈，喝着都没负担，不会补得“虚胖”。配料就6种，简单不复杂：1只鲜鸽子、当归8g(补血不冲味)、黄芪和党参各10g(补气不燥)、麦冬10g(怕上火必加)、红枣6粒(去核)+桂圆8粒(自然等我继续说。
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