鸡蛋玉米烙如何做_鸡蛋玉米烙热量

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玉米烙新吃法大揭秘!让你秒变厨房小天才家人们谁懂啊!玉米烙居然还有新吃法,学会这些,你直接秒变厨房小天才!今天就给大家好好盘点一下玉米烙的新吃法。芝士玉米烙这波操作直接封神!首先你得准备好玉米、鸡蛋、面粉、白糖、芝士碎。把玉米剥下来,放到锅里煮熟,捞出来沥干水分。接着把玉米放到碗里,打入鸡蛋,加适量好了吧!

揭秘玉米新吃法:奶香黄金玉米烙,美味不可挡!探索玉米的新吃法:奶香四溢的黄金玉米烙,美味又助于减脂! 只需5分钟,即可享受这道低卡美食。喜爱玉米的朋友们,快来尝试一下吧! 所需材料:新鲜玉米、全麦面粉、鸡蛋以及牛奶。制作步骤: 1️⃣将玉米粒与一颗鸡蛋、两汤匙全麦面粉和三汤匙牛奶混合均匀。2️⃣在平底锅中轻轻等我继续说。

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7天不重样的宝宝早午餐,营养健康,体重蹭蹭蹭往上长!以下是我为宝宝准备的早午餐搭配:第1天:早餐:虾仁玉米小笼包,选用馄饨皮、新鲜虾仁、胡萝卜和玉米。午餐:番茄牛肉滑蛋饭,材料包括牛里脊、番茄、鸡蛋和牛奶搭配米饭。第2天:早餐:苹果玉米烙,食材包括玉米、苹果、鸡蛋、面粉和黑芝麻。午餐:黄焖鸡饭,食材有鸡腿、南瓜、彩椒、..

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