海带怎么做才容易烂_海带怎么做才好
海带排骨汤加一物,肉一夹就脱骨,补钙补到满格!排骨里的钙质更容易释放出来，汤汁更浓，肉也更软烂。别担心，醋味不会留，炖完只有鲜香。用压力锅炖20分钟，打开盖子，香味能把隔壁邻居都勾过来。汤汁浓白，排骨轻轻一咬就化开，海带滑溜溜的，嚼着满口香。这锅汤，喝一口就觉得全身暖乎乎。想让汤更香？可以试试加点玉米或山药，甜味是什么。
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干海带直接加水泡大错!多做1步,速泡还留营养!海带就是我们生活中常见的一种海藻类食物了，它的营养价值非常高，含有丰富的碘、膳食纤维、褐藻多糖、钙、铁、维生素B族等成分，可以帮助调节甲状腺功能、辅助降血脂、增强免疫力、抗氧化等功效，就是一种天然的“海洋蔬菜”。平时我们购买海带，一般都是那种干海带，买回家后小发猫。
海带总泡不好?快来看看这几个宝藏泡发技巧,超实用!能让海带变得更加柔软。一般浸泡一个小时左右就可以了。用这种方法泡发的海带，口感更加脆爽，而且还能有效去除海带的苦涩味。点睛结论：白醋一出手，海带变美味，这波稳赢！ 技巧三：淘米水泡发法把淘米水留下，用来泡海带。淘米水含有丰富的淀粉等营养物质，就像给海带做了一次“营说完了。
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