什么叫有效学习和无效学习
快来学!3 种鼓励方法激发孩子无限潜能!难道还继续沿用那些无效甚至可能起反作用的方式吗？显然不行，快来看看下面这3种鼓励方法吧！ 别只夸“你真棒”，具体表扬才有效很多家长习小发猫。 什么？我们可以一起总结一下，下次做得更好”。这样通过提问引导孩子自我反思，能培养他们的独立思考和学习能力呀。要是直接命令孩子，孩子小发猫。
为什么越沟通越累?心理学:这3种情况别白费口舌快停!我们每天都在说话，但真正有效的沟通却少之又少。大多数争论最终演变成情绪宣泄，而非问题的解决。为什么会这样？ 因为沟通的前提是双方具备寻求共识的能力，而一旦这个前提被破坏，任何交流都会变成无效的噪音。心理学家卡尔·罗杰斯曾说：“真正的倾听意味着放下自己的判断，去小发猫。
∩﹏∩
压力大的人必学!4个放松技巧,释放身心疲惫该如何有效释放这些身心疲惫呢？别急，下面这4个放松技巧，压力大的人必学！ 放松技巧一：计划合理，拒绝无效忙碌很多人觉得，要应对压力就得不停地忙碌，可事实真的如此吗？并非如此！计划合理才是关键。就拿高考学子来说，每天列一张具体的学习清单，别写“好好复习”这种空话，得具体说完了。
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“无效关心”:一种让人难以忍受的虚假关怀正如经济学中的有效市场和无效市场之分，情感领域中的“关心”亦被划分为“有效”与“无效”。尽管有人坚称，即使是无效的关心，其出发点后面会介绍。 其标准是什么？ 请问这种关心能让你的情绪得到宣泄与安抚吗？ 它是否提供了积极的导向，使你豁然开朗，发现解决问题的新途径？ 又或者，这种关后面会介绍。
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