什么样的人算是消耗你的人
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别人对你的态度藏着他的心,警惕恶意,远离消耗你的人如果一段关系让你常常觉得“累”、“小心翼翼”、“不被看见”，那么无论对方是谁，都值得你重新评估。你可以善良，但不必被消耗；你可以共情，但不必自我压抑。真正有边界感的人，懂得在尊重别人之前，先保护自己。别人的恶意，不该左右你的心情；别人的失控，不该决定你的人生。你后面会介绍。
别人怎么对你,反映的是他的心;警惕他人的恶意,远离消耗你的人如果一段关系让你常常觉得“累”、“小心翼翼”、“不被看见”，那么无论对方是谁，都值得你重新评估。你可以善良，但不必被消耗；你可以共情，但不必自我压抑。真正有边界感的人，懂得在尊重别人之前，先保护自己。别人的恶意，不该左右你的心情；别人的失控，不该决定你的人生。你不等会说。
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谁吹灭你的灯,你就要远离谁消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。我们要跟那些，让我们内心平静，松弛快乐，以及和你能量同频的人在一起。成年人的清醒，不再轻易把自己的时间、情绪给别人，只要你不被他人的情绪影响，就没有人可以影响你。与智者同行，必得智慧；与愚者同行，必染愚昧。你想成为什么样的人好了吧！
真正厉害的人,都在替别人找门路,你发现了吗?《钱氏家训》中有一句话：“利在一身，勿谋也利，在天下者，谋之；利在一时，勿谋也利，在万世者，谋之。”可见，选择利己，还是利他，人的命运是大不一样的。只是很多人没有活明白，抱着自己的利益，不肯松手，直到利益消耗殆尽。如果选择利他，结局就逆转了，周围的人都会帮你，利益也滚滚而好了吧！
你需要的不是被爱,而是好好的爱自己不要为了不值得的人和事消耗自己。无论发生什么，无论你遇到多大的坎，无论你有多放不下，都交给顺其自然。世界是自己的，与他人无关，别人的评价不过是过眼云烟，而你内心的热爱，才是照亮生命的光。什么是你的？ 这世上属于你的东西只有两样。一个是快乐，一个是健康。忘记年龄，是什么。
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人到中年必看!为啥力量训练对中年人如此重要?中年人真得多多安排上！ 先来说说力量训练对中年人体质的好处。你想想，人一到中年，身体代谢就跟开了“慢倍速”似的，脂肪开始堆积，肌肉也慢慢流失。这时候进行力量训练，就好比给你的身体装了一个“脂肪燃烧器”。力量训练能增加你的肌肉量，肌肉可是个“热量消耗大户”，哪怕你后面会介绍。
共情能力强的人,与常人的思维差异在哪?网络上一则关于“共情能力强的人在面对他人过多倾诉苦难时，自身能量是否会被过度消耗”的讨论引发了不少人的关注。有人觉得共情能力强好了吧！ 而共情能力强的人则会更多地去倾听别人的情感需求，关注别人想说什么，并且能够主动表达关心、理解和支持哦。这在与人相处中，是不是会让好了吧！
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你一定要懂得自愈,好起来的从来不是生活,而是你自己和那些永远只会贬低你、消耗你的人争论， 为那些毫无意义的小事生气较劲，其实都是在浪费自己的精力。就像村里的老张，曾经为了邻居占了自等会说。 周围人都说“都这把年纪了，学这个有什么用”， 但她不管别人怎么说，每天坚持去老年大学上课。现在她的画挂在小区展览，大家都夸她画得好等会说。
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心太软的人难快乐,成全别人委屈自己,看完秒懂!你的善良，正在消耗自己心软的人，总怕别人为难。别人开口，你比对方还着急；别人皱眉，你立刻反省是不是自己不够好。拒绝的话在嘴里转三圈等会说。 你帮了十次，一次没帮就成了恶人；你让步一百回，一回没让就成了计较。心软的人啊，活得像块橡皮泥，别人捏成什么形状，你都笑着说“合适”。..
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停止内耗,普通人最大的自救!你是否也有过这样的经历？ 明明有很多事情要做，却迟迟下不了决心；明明知道努力的重要性，却总在犹豫和焦虑中消耗了自己。生活中最大的敌小发猫。 记住一句话：“开始做事的人，永远赢过只在脑海中模拟的人。”三、情绪枯竭，是内耗最沉重的后果你有没有过这样的体验？ 一天什么也没干，却小发猫。
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