老年人健康养生常用知识_老年人健康养生常见问题
老人齐聚学养生知识,社区搭台送初秋关怀为帮助社区老年人科学养生、远离秋燥困扰，9月10日，天心区金盆岭街道社工站联合赤岭路社区、赤岭路社区居家养老服务站为社区老年人开展了一场主题为“秋燥需润养，讲座送安康”的中医养生健康讲座，吸引了近40名老人参与，收获实用养生知识。讲座现场，讲师结合初秋季节特点，用好了吧！
...新苑社区红帆驿站开展“懂养生知识 做健康老人”养生知识宣讲活动大众网记者胡兆杰通讯员孙贤贤王春梅褚衍岩济宁报道11月7日，济宁高新区洸河街道洸河新苑社区红帆驿站开展“懂养生知识做健康老人”养生知识宣讲活动。宣讲员向辖区居民讲述关于冬季的养生知识活动中，宣讲员刘婷婷向辖区居民讲述关于冬季的养生知识，提醒居民冬季气候等会说。
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济宁高新区王因街道开展夏季健康养生知识宣传健康养生知识主题宣传活动，旨在帮助社区居民科学养生、健康度夏。活动中，网格员通过多种形式普及夏季养生知识，向居民发放夏季养生宣传手册，并且在宣传栏张贴海报吸引了众多居民驻足观看，耐心为居民讲解夏季养生的重要性和方法。同时，网格员还特别关注老年人等特殊群体的夏后面会介绍。
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微山县张楼镇举办“清凉一夏 健康同行”夏季养生科普知识讲堂爱卫办联合举办“清凉一夏健康同行”夏季养生科普知识讲堂，旨在增强广大村民的健康意识，普及科学养生知识。活动中，卫生院医护人员详细讲解了包括生活起居、饮食方面应注意的事项、空调的正确使用方法等老年人夏季保健养生知识。此外，医生还专门介绍了夏季养生艾灸的要点小发猫。
诱导老人高价买货!微信宣布整治“养生直播”违规引流将针对“养生直播”违规外部链接进行治理。据介绍，近期微信收到用户投诉，在部分打着“养生”“科普”“公益”旗号的微信群里，存在发布H5链接诱导用户跳转外部直播间的行为。这些直播间表面上讲授养生知识，实则利用老年人渴望健康的心理，夸大相关产品的功效，诱导老年人高好了吧！
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人民财评:帮助老年人跳出“养生局”陷阱一些不法分子瞄准老年人群体，捏造“专家”身份，在短视频平台、私域直播中大肆宣讲养生知识，诱导老年人加入网络群聊，宣称所售保健品“功效强”“用料稀罕”甚至能“防癌”等，诱导老年人花钱报课和购买保健品。所谓的“健康课程”，其实就是让深陷其中的老年人每天听课打卡做等我继续说。
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宁夏图书馆举办重阳节敬老文化传承活动本文转自：人民网-宁夏频道人民网银川10月12日电(李甜甜)10月11日，“悦读进万家——传统节日里的风雅中华”系列活动之“重阳敬老，情暖人心”重阳节敬老文化传承活动在宁夏银川市举行。活动现场，银川市眩晕病诊疗中心主任李国徽教授进行健康养生知识讲座，讲解老年人常见的健说完了。
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金家岭街道文化“两创”之“金”彩课堂持续走进社区 为居民幸福加码在石老人社区，“情暖金秋，健康相伴”秋季养生活动吸引了众多老年人参与。专业医师现场讲授养生知识，提供个性化健康指导，并通过AI智能问诊、推拿按摩等体验项目，让老年居民在感受关怀的同时，增强对社区的认同感和归属感。这种以服务促治理的方式，有效提升了社区居民的参与度是什么。
饭后散步消食真的有效吗?专家提醒:中老年人饭后应遵循这4个建议意在科普健康知识，请知悉。随着年龄的增长，人们的健康意识也逐渐提升，饭后的“黄金十分钟”成为了许多老年人健康养生的“必修课”。然而，谁能想到，年纪一大，原来“饭后散步消食”这句话，可能并没有大家想象中的那么完美。特别是对于上了年纪的朋友，饭后的活动方式和习惯可小发猫。
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薛城区人民医院老年医学科(亲和源)举行健康讲座及义诊活动近日，薛城区人民医院老年医学科(亲和源)医护人员联合消化内科、中医科、呼吸内科到康养中心，开展“秋季养生健”康知识讲座及爱心义诊活动。活动现场，中医科赵守库主任用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了老年人秋季养生健康知识，播放了简单易学的养生拍打操视频，并带动老人小发猫。
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