饭后几个小时测血糖比较准确
糖尿病人饭后遛弯8周,血糖能“遛走”多少?餐后血糖便有了明显下降。那么，什么样的运动属于有效运动呢？研究显示：有效运动应当符合3个条件，以饭后遛弯为例： NO1:给“管道工”留出准备时间“管道工”在接收到餐后高血糖的刺激后才会激发出活力，而且机体也是根据血糖水平的高低增派“管道工”的数量，饭后半小时到一小后面会介绍。
空腹血糖 vs 餐后血糖,哪个更重要?如果搞不清楚,血糖就可能白测了空腹血糖可能还在正常范围，但餐后血糖却开始升高。这是因为，早期糖尿病主要由于胰岛素分泌延迟或不足，导致进食后的血糖不能快速降下来，从而出现餐后高血糖。因此，如果仅测空腹血糖，可能会错过早期警告信号，延误干预时机。建议测量重点：重点关注餐后血糖，尤其是饭后2小时血等会说。
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餐桌上的控糖神器!控糖人必吃7道菜,稳血糖就靠它“糖”犹如一个难缠的“小恶魔”，稍吃错一口，血糖便蹭蹭往上涨。人到中年，最怵的就是饭后一测血糖，那数字直线上升，医生眉头一皱说道：“血糖高了，得管住嘴呀。”可嘴巴管住了，肚子却饿得难受，难道往后只能啃青菜、喝白粥度日？ 别慌乱，饭桌上可是藏着“天然胰岛素”呢！选对食物还有呢？
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必看!这3种食物竟致血糖飙升?快看看你吃了没你是不是经常在饭后测血糖，结果发现数值蹭蹭往上涨，完全搞不懂是吃了啥“坏东西”？今天咱就来扒一扒，有3种食物堪称血糖飙升的“幕后黑等会说。 摄入的糖分可能比吃好几个新鲜水果还多。这就好比你以为吃的是健康小零食，实际上是在给血糖“喂糖炮弹”。总的来说，这三种食物虽然平等会说。
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老年人血糖标准揭秘!你的血糖达标了吗?饭后，像往常一样，张奶奶拿出血糖仪准备测血糖。她熟练地操作着仪器，当看到血糖数值时，不禁皱起了眉头。这次的血糖比以往高了些，张奶奶心还有呢？ 我们先来了解一下老年人的血糖标准。70 岁后，血糖多少才正常？ 在大众认知里，一般空腹血糖标准保持在4.4~7.0mmol/L 较为适宜，非空腹血糖还有呢？
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健康科普|春节聚餐需警惕酒后低血糖团团圆圆过新年，亲朋好友聚会免不了小酌几杯。但您知道吗？有时候您觉得“醉酒”了，很可能是“酒后低血糖”了。有的市民发现喝完酒之后，测一下饭后血糖居然比平常还低了，这是怎么回事，难道酒能降血糖吗？株洲市中心医院医生来为您科普。李先生(化名)是一位糖尿病患者，前不久后面会介绍。
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血糖高别慌!3招教你轻松控糖,还不赶紧收藏?你是不是经常在饭后感觉头晕乎乎，明明吃了饭还是浑身没力气？一测血糖，嚯，又高了！这血糖高可太闹心了，每次去体检，看着那飘红的血糖值，感觉是什么。 你得随时掌握血糖的动态。家里备个血糖仪，定期测测血糖，就像给血糖装了个“监控器”。一般来说，空腹血糖和餐后2小时血糖都要测，这样你是什么。
糖尿病人注意:夜间有这些症状,说明血糖高了,要抓紧控制!糖尿病患者、如果自身血糖不稳定，那么就可能会对自己的身体造成伤害。随着血糖水平高的人越来越多，许多人都开始密切关注自己的血糖水平。一般来说，人们更多的是关注自己的空腹血糖水平或饭后两小时的血糖水平，很少有人关注自己在晚上睡觉时的血糖水平。晚上的血糖相对较等会说。
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糖尿病注意了:夜间出现这5个症状,预警血糖升高了,抓紧干预容易引起夜间血糖的升高和第二天空腹血糖的不准确。2, 饭后半小时散步吃完晚饭后不要躺着或者坐着，最好是30分钟的散步，散步可以促进身等我继续说。 晚上9点后不要喝水对于糖尿病患者，肾功能的代谢能力可能会比较弱。晚上9点后和过多的水，容易引起肾的负担，影响夜间的排尿，不建议在晚饭等我继续说。
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空腹还是餐后血糖,哪个更关键?搞不懂这点,测量血糖都无效!饭后时刻，都要反复进行血糖检测，频繁的扎指采血让人苦不堪言，那份痛感难以言喻。医生，能否只测一次空腹血糖就足够呢？为何还要额外监测是什么。 首先需明白：空腹血糖和餐后血糖各代表什么？ 空腹血糖是在经过至少8～10小时无进食(饮水除外)后的早晨，早餐前进行的血浆血糖测试结果，这是什么。
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